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醫(yī)生：高溫天心梗風(fēng)險(xiǎn)不輸寒冬 警惕降脂藥使用誤區(qū)(2)

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2025-07-22 23:34:24  全科醫(yī)師老汪

降脂藥雖重要,，但只能降低平均風(fēng)險(xiǎn)，不能消除個(gè)體極端風(fēng)險(xiǎn),。真正保你平安度夏的是每天的生活習(xí)慣,。少吃油膩食物，規(guī)律作息,，適度運(yùn)動(dòng),，保持情緒穩(wěn)定，這些才是真正的護(hù)命符,。

多喝水,、別貪涼、規(guī)律起居,，這些簡單的習(xí)慣比吃多少藥都重要,。記住三個(gè)降脂藥細(xì)節(jié)：不空腹服藥、喝夠水,、不在烈日下逞強(qiáng),。只有這樣,，才能安然度過夏天，看到秋天的落葉和冬天的雪花,。

活著就是件值得慶祝的事,，別讓無知和懶散毀了這一切。好好吃飯,、好好睡覺,、好好吃藥、好好活,，日子過得穩(wěn)一點(diǎn),，命才更長一點(diǎn)。如果你身邊有人也在高溫天堅(jiān)持鍛煉,，不妨分享這篇文章,，或許能幫助他們避開潛在的風(fēng)險(xiǎn)。



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