很多人認(rèn)為春秋是一年中過敏最高發(fā)的季節(jié),，其實(shí),，夏季也要注意預(yù)防過敏,。

夏季高溫潮濕,，皮膚屏障功能變得脆弱，戶外活動(dòng)增加,、紫外線照射增強(qiáng)、各種昆蟲大量繁殖等,，都是導(dǎo)致過敏患者增加的原因,。

光敏食物、藥物

或誘發(fā)紫外線過敏

夏天最常見的就是紫外線過敏,，也就是光敏性皮炎,。某些食物和藥物含有光敏性物質(zhì)，就像給紫外線加了“光學(xué)放大器”,，會(huì)誘發(fā)和加劇敏感人群紫外線過敏,。

皮膚屏障功能弱、有紫外線過敏家族史的高風(fēng)險(xiǎn)人群,，如果長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)暴露在陽光下,，前4小時(shí)應(yīng)避免吃光敏食物，如芹菜,、香菜,、無花果、芒果,、泥螺,、河蚌等。

常見的可誘發(fā)光敏性皮炎的藥物類包括：抗生素中的四環(huán)素類（多西環(huán)素,、米諾環(huán)素）,、喹諾酮類（環(huán)丙沙星、左氧氟沙星）,；磺胺類,；利尿劑類的氫氯噻嗪、呋塞米等,；還有外用藥中含維A酸的如祛痘藥膏等,。

預(yù)防紫外線過敏，有幾點(diǎn)關(guān)鍵措施：

避免日曬,，高峰時(shí)段,，上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)盡量減少外出；

適度物理防曬,，使用廣譜防曬霜（覆蓋UVA和UVB全波段）,；

用藥前閱讀說明書，看是否標(biāo)注“光敏性”或“避免日曬”,，如果可能,，夜間再服用光敏性藥物,。

頸部、雙上肢,、雙手,、口唇、面部等部位容易誘發(fā)過敏,，出現(xiàn)皮膚被曬紅,，瘙癢、起泡等癥狀,，嚴(yán)重的甚至?xí)鹁植磕[塊,，這時(shí)要及時(shí)就醫(yī)。

夏天鼻炎多發(fā)

霉菌過敏需警惕

進(jìn)入梅雨季節(jié)后,，霉菌也會(huì)引發(fā)過敏性鼻炎,。尤其是兒童群體，往往被誤認(rèn)為是感冒,。

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院副院長(zhǎng)楊欽泰介紹,，感冒和過敏性鼻炎最大的區(qū)別是感冒有全身癥狀，比如發(fā)燒,、全身肌肉酸痛,，但過敏性鼻炎不會(huì)。

多數(shù)霉菌物種最適宜的生長(zhǎng)濕度區(qū)間是60%～80%,，疊加高溫,，生長(zhǎng)速率會(huì)成倍增加。因此,，梅雨季節(jié)霉菌繁殖非?？欤诰蛹噎h(huán)境中的濃度很高,，墻壁,、家具乃至空調(diào)系統(tǒng)都能成為各類致病霉菌的滋生場(chǎng)所。

針對(duì)過敏有哪些誤區(qū),？

過敏是免疫力低,，要吃補(bǔ)藥。

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院副院長(zhǎng)楊欽泰介紹,，“有些人認(rèn)為過敏性疾病是免疫力過低,，體質(zhì)較差，容易引起過敏,，其實(shí)恰恰相反,，過敏性疾病是對(duì)本來無害的東西做出過度反應(yīng)，沒必要吃人參,、蟲草等補(bǔ)品,?！?/p>

孩子過敏，長(zhǎng)大以后就會(huì)自愈,。

雖然部分兒童的過敏癥狀會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而減輕,，但并不意味著過敏會(huì)完全自愈。

兒童過敏常表現(xiàn)為：嬰兒期濕疹,、幼兒期食物過敏,、學(xué)齡期過敏性鼻炎、青少年期哮喘,。如果兒童過敏早期不干預(yù)，癥狀可能加重或轉(zhuǎn)移至其他器官,。

過敏沒什么大不了,，忍忍就能自愈。

中華醫(yī)學(xué)會(huì)變態(tài)反應(yīng)學(xué)分會(huì)主任委員程雷表示,，嚴(yán)重過敏反應(yīng)是一種非常危險(xiǎn)的疾病,，可能致人死亡，發(fā)生嚴(yán)重過敏反應(yīng)的主要原因是食物過敏和藥物過敏,。

多待在室內(nèi),，調(diào)低溫度濕度就可以預(yù)防過敏。

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院副院長(zhǎng)楊欽泰介紹,，保證一定的溫度和濕度是必要的,，但不能過度。比如有人把屋內(nèi)溫度調(diào)得過低,，就會(huì)刺激呼吸道,，引起如過敏性鼻炎和哮喘的發(fā)生。