堅(jiān)持用暖水洗臉
用暖水洗臉除了可以去除面部浮塵,,更能令毛孔張開(kāi),有利于深層清潔,。但緊記水溫不要太高,,不然會(huì)令面部水份迅速流失,,令血管壁的活力減弱,,膚質(zhì)變得鬆弛,,甚至出現(xiàn)皺紋,。
不用工作的劉亦菲很少化妝,,可能只會(huì)涂上睫毛膏,。但她堅(jiān)持一定做好防曬護(hù)理,將肌膚變黑或受紫外線傷害的機(jī)會(huì)減低,。如果不幸曬傷了,,就會(huì)馬上敷面膜作補(bǔ)救,。
除了做好基本護(hù)理,想要留住年輕容顏,,心態(tài)同樣重要,。劉亦菲曾經(jīng)在訪問(wèn)中表示,想令外表保持年輕,,心境亦要保持愉悅,。首先是不要懼怕衰老,要好好地照顧和保養(yǎng)自己,,調(diào)整心態(tài)才會(huì)令容顏展現(xiàn)光芒,。
運(yùn)動(dòng)亦是劉亦菲保持年輕的秘訣。除了跳舞,,她更愛(ài)跑步,。因?yàn)橹恍钃Q上簡(jiǎn)單裝束及跑鞋,可能隨時(shí)隨地出發(fā)去跑,,不需準(zhǔn)備太多東西或要專(zhuān)程到gym room,,相當(dāng)方便。
她表示,,運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán),,更可藉著排出汗水,令身體毒素一併排出,,令肌膚和身體都可以有排毒效果,,自然有助令外表更年輕。