堅持用暖水洗臉

用暖水洗臉除了可以去除面部浮塵,，更能令毛孔張開，有利于深層清潔,。但緊記水溫不要太高,，不然會令面部水份迅速流失,，令血管壁的活力減弱，膚質變得鬆弛,，甚至出現(xiàn)皺紋,。

不用工作的劉亦菲很少化妝，可能只會涂上睫毛膏,。但她堅持一定做好防曬護理,，將肌膚變黑或受紫外線傷害的機會減低。如果不幸曬傷了,，就會馬上敷面膜作補救,。

除了做好基本護理，想要留住年輕容顏,，心態(tài)同樣重要,。劉亦菲曾經在訪問中表示，想令外表保持年輕,，心境亦要保持愉悅,。首先是不要懼怕衰老，要好好地照顧和保養(yǎng)自己,，調整心態(tài)才會令容顏展現(xiàn)光芒,。

運動亦是劉亦菲保持年輕的秘訣。除了跳舞,，她更愛跑步,。因為只需換上簡單裝束及跑鞋，可能隨時隨地出發(fā)去跑,，不需準備太多東西或要專程到gym  room,，相當方便。

她表示,，運動能促進血液循環(huán),，更可藉著排出汗水，令身體毒素一併排出,，令肌膚和身體都可以有排毒效果,，自然有助令外表更年輕,。

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