央視網(wǎng)消息：9月25日，國家衛(wèi)生健康委員會召開例行新聞發(fā)布會，介紹青少年健康相關工作情況，發(fā)布和解讀《中國青少年健康教育核心信息及釋義（2018版）》,。發(fā)布會上,，中國科學院院士,、北京大學第六醫(yī)院院長陸林強調(diào)，青少年要認識網(wǎng)絡的危害及網(wǎng)絡成癮對自己的影響,。

陸林指出,，近年來，我們中國青少年或者世界上其他國家也出現(xiàn)這種情況,，就是網(wǎng)絡成癮比較普遍,，所謂網(wǎng)絡成癮，就是青少年對于網(wǎng)絡的過度依賴不能控制,，或者反復使用網(wǎng)絡,，最后導致學習、職業(yè)和社會功能出現(xiàn)問題,，持續(xù)一段時間出現(xiàn)學業(yè)和社會功能的障礙以后,，就成為網(wǎng)絡成癮的癥狀。所以,，網(wǎng)絡成癮包括很多內(nèi)容,，包括游戲成癮，有些青少年看一些不良的信息,，有色情成癮,、有信息收集成癮還有網(wǎng)絡關系成癮，有的還有在網(wǎng)絡上賭博成癮,，還有的在網(wǎng)絡上購物成癮的,，也是比較多見，比較復雜,，我們青少年要正確認識網(wǎng)絡,，正確認識和評價自己，要立長志,，把注意力放在學習上,。出現(xiàn)沉迷網(wǎng)絡的念頭時，要反復暗示自己,，或者尋求幫助,，我一定能夠戒除網(wǎng)絡成癮，抵制網(wǎng)絡對自己的影響,，要進行自我鼓勵,，加強信心。要認識網(wǎng)絡的危害及網(wǎng)絡成癮對自己的影響,。

陸林表示,，青少年還可以加入社團,，參加自己感興趣的活動,，來擺脫對網(wǎng)絡的依賴,。另外，還要加強正常的人際交往,、學校的交往,、社會的交往也能夠減少對網(wǎng)絡的依賴。當然,，青少年在使用網(wǎng)絡信息時,，要注意信息安全和個人隱私，過去發(fā)現(xiàn),，由于一些網(wǎng)絡上的犯罪,，對青少年也造成嚴重的身心損害。所以在這方面,，我們希望全社會能夠形成一個良好的氛圍,，在注重身心健康的同時，讓青少年良好,、正確地使用網(wǎng)絡,，把它作為一個合理的工具，而不是讓網(wǎng)絡成為傷害自己的工具,。