內(nèi)容提要:
在注重“團(tuán)圓和諧、傳承孝道”的春節(jié)期間,,親朋好友常常要團(tuán)聚在一起,吃頓團(tuán)圓飯也是每個(gè)人對(duì)春節(jié)美好的期待,。然而,,今年的春節(jié)與以往有所不同。
在注重“團(tuán)圓和諧,、傳承孝道”的春節(jié)期間,,親朋好友常常要團(tuán)聚在一起,吃頓團(tuán)圓飯也是每個(gè)人對(duì)春節(jié)美好的期待,。
然而,,今年的春節(jié)與以往有所不同??刂萍膊×餍形覀兠總€(gè)人都有一份責(zé)任,。為了有效防控病毒的傳播,為了每個(gè)人和每個(gè)家庭都能過一個(gè)健康祥和的吉祥年,,建議大家不要聚會(huì),。
為什么要對(duì)聚會(huì)say
“No”?
因?yàn)樵诰蹠?huì)的準(zhǔn)備和食用過程中,,都會(huì)有很多人參與,,形成親朋好友的人為集聚,為疾病流行提供了有利條件,。
在備餐和聚餐過程中,,人群相互之間都是密切接觸者,咳嗽,、打噴嚏產(chǎn)生的飛沫,,可直接傳播給整個(gè)聚會(huì)人群,極易造成疾病傳播,,因此,為了防止新型冠狀病毒傳播,,請(qǐng)大家盡量不要聚餐,,并規(guī)勸他人也不要聚餐。
如不可避免,請(qǐng)飯前及時(shí)洗手,,避免與出現(xiàn)咳嗽,、發(fā)熱等癥狀的人員同桌就餐,盡量實(shí)行分餐制或者使用公筷,。
除了拒絕聚會(huì)我們還應(yīng)該做到
1少去公共場(chǎng)所,。
公共場(chǎng)所人員多,流動(dòng)量大,,人員組成復(fù)雜,,一旦有病毒攜帶者,很容易造成人與人之間的傳播,,尤其是人員密集,、空氣流動(dòng)性差的公共場(chǎng)所,例如商場(chǎng),、餐廳,、影院、網(wǎng)吧,、KTV,、車站、機(jī)場(chǎng),、碼頭等,。
2經(jīng)常開窗通風(fēng)。
室內(nèi)環(huán)境密閉,,容易造成病菌滋生繁殖,,增加人體感染疾病的風(fēng)險(xiǎn)。勤開窗通風(fēng)可有效減少室內(nèi)致病微生物和其他污染物的含量,,陽(yáng)光中的紫外線還有殺菌作用,。因此,每天早中晚均應(yīng)開窗通風(fēng),,每次通風(fēng)不少于15分鐘,。
3保持居室清潔。
居室門把手,、遙控器,、手機(jī)、電話座機(jī),、馬桶圈,、兒童玩具等是家人經(jīng)常共用的物品,被病菌污染后這些物品就成為疾病傳播的重要載體和媒介,,為了家人健康,,應(yīng)經(jīng)常用干凈的濕毛巾或濕紙巾擦拭清洗,,必要時(shí)可使用家用消毒劑擦拭。
4勤洗手,。
經(jīng)手可傳播多種疾病,,被病菌污染的手接觸食物可傳播消化道疾病,揉眼睛可傳播紅眼病,、角膜炎等眼部疾病,,摳鼻子可傳播呼吸道傳染病等。外出歸來,、飯前便后,、咳嗽打噴嚏時(shí)用手捂口鼻后,都應(yīng)及時(shí)洗手,。洗手時(shí),,請(qǐng)使用流動(dòng)水和肥皂或洗手液洗手。
5外出佩戴口罩,。
外出前往公共場(chǎng)所,、就醫(yī)和乘坐公共交通工具時(shí),應(yīng)正確佩戴一次性醫(yī)用外科口罩或N95口罩,。不隨地吐痰,,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置于有蓋垃圾箱內(nèi),。
6養(yǎng)成健康生活方式,。
合理膳食,不暴飲暴食,。不吸煙,,少喝酒,不酗酒,。勞逸結(jié)合,,不熬夜,生活有規(guī)律,。適當(dāng)鍛煉,,吃動(dòng)平衡。
7做好健康監(jiān)測(cè),。
自覺發(fā)熱時(shí)要主動(dòng)測(cè)量體溫,。家中有小孩的,要早晚摸小孩的額頭,,如有發(fā)熱要為其測(cè)量體溫,。發(fā)現(xiàn)家人有發(fā)熱、干咳,、乏力等疑似癥狀時(shí),,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),。