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面對疫情,,打好心理防疫這場“看不見”的戰(zhàn)爭

面對疫情,打好心理防疫這場“看不見”的戰(zhàn)爭
2020-04-14 16:51:33 央視網(wǎng)

央視網(wǎng)消息:在戰(zhàn)“疫”一線,,除了救死扶傷的醫(yī)護人員,,還有一批是專治心病的心理醫(yī)生。在疫情防控各個階段,,習近平總書記多次強調,,要加強心理干預和疏導,有針對性做好人文關懷,,要高度重視心理健康,,動員各方面力量全面加強心理疏導工作。眼下雖然疫情防控形勢持續(xù)向好,,但很多人心理上的陰影并沒有完全消失,,甚至可能很長時間都會存在。怎么打好心理防疫這場“看不見”的戰(zhàn)爭呢,?

面對疫情,,打好心理防疫這場“看不見”的戰(zhàn)爭

國家心理醫(yī)療隊湖南隊在例行查房中遇到一次突發(fā)情況,一名感染了新冠肺炎的老人同時還患有其它一些疾病,,在轉院之后出現(xiàn)了情緒激動和溝通障礙的現(xiàn)象,。心理醫(yī)生汪健健幫助她平復情緒。

面對疫情,,打好心理防疫這場“看不見”的戰(zhàn)爭

身體的病痛,,環(huán)境的陌生,親人的離散,,對未來的恐懼,,這些原因都可能造成患者心理的焦慮和抑郁,甚至是情緒失控,。而心理的健康恰恰是他們身體康復的重要基礎,。疫情發(fā)生以來,國家衛(wèi)生健康委成立了國家心理醫(yī)療隊,,先后派出了四百多名精神科醫(yī)生支援武漢,,分赴各個定點醫(yī)院,針對疫情中各類人群的心理問題提供幫助,。截至3月30日,,一共完成心理查房11286人次,聯(lián)絡會診952人次,。

面對疫情,,打好心理防疫這場“看不見”的戰(zhàn)爭

這一天是解女士出院轉入隔離點的日子,而在她的主治醫(yī)生石志紅看來,,這一天本該來得更早一些,。

面對疫情,打好心理防疫這場“看不見”的戰(zhàn)爭

解女士的入院過程并不順利,,在春節(jié)前的一次聚會中,,她的丈夫感染了新冠肺炎,隨后她也被傳染,。像很多武漢本地患者一樣,,經(jīng)歷過病毒暴發(fā)早期“找床”過程的她,入院的時候就出現(xiàn)了一些抑郁的跡象,。

在醫(yī)生的照料下,,解女士身體上的癥狀一天天好轉,但是心理問題卻并沒有得到緩解,。入院之后的各項身體檢測指標,,對別人來說或許僅僅是一個數(shù)據(jù),而對于曾經(jīng)有過學醫(yī)經(jīng)歷的解女士來說,,反而成為了壓在胸口的一塊大石,。

這樣的心理狀態(tài),讓解女士總是更傾向于接收負面信息,。而網(wǎng)絡上針對疫情的各種言論,,無形中給她帶來了巨大的負擔,不相信自己的身體已經(jīng)恢復到了可以出院的水平,。對于解女士的心理問題,,主治醫(yī)生石志紅看在眼里,,急在心里。

石志紅邀請了很多她在西安的精神科同事加入這個醫(yī)患微信群,,一位名叫陳策的醫(yī)生注意到了解女士的焦慮,,主動加了她的微信好友。

在醫(yī)療團隊多方面的努力之下,,解女士的身體和心理狀態(tài)每天都在好轉,,而她走出醫(yī)院的最后一步,就是突破自己內心的障礙,。在石志紅的鼓勵之下,,她終于同意再做一次CT檢查。

其實在本次疫情之中,,比患者群體更早出現(xiàn)心理問題的,,恰恰是抗疫一線的醫(yī)護人員。連日奮戰(zhàn)的疲憊,,對家人的思念,,對逝去生命的無奈,都讓他們本已緊繃的神經(jīng)不堪重負,。

90后的護士小蜜蜂(化名)參加工作時間并不長,,初次直面生命的逝去,讓她出現(xiàn)了潛在的心理抑郁,,有了失眠多夢,、頭疼的癥狀。而她的同事或多或少也都有著類似的狀況,。

為了緩解一線戰(zhàn)士們的心理負擔,,很多醫(yī)院都推出了不同形式的心理援助。比如小蜜蜂所在的武大人民醫(yī)院,,就組建了心理支援小組,,解答醫(yī)護人員的心理疑惑,組織他們參加放松和交流的活動,。

本次疫情的涉及范圍很廣,,社會上的每一個層面都牽涉其中。除了患者和一線醫(yī)護人員之外,,甚至是長期居家隔離的社區(qū)居民,,在疫情期間也出現(xiàn)了心理問題。為了幫助這些人,,國家全面統(tǒng)籌社會上心理方面的專業(yè)人士,,積極推動心理援助服務下沉進入基層社區(qū),不但有熱線電話提供心理咨詢,,針對問題嚴重的患者還可以提供就醫(yī)渠道,。

為了找出這些需要幫助的人,,東湖新城社區(qū)成立了心理幫助小組,并設計了在線心理調查量表,,向業(yè)主群里推送,。長期居家的武漢市民匡先生就一直懷疑自己感染了新冠病毒,總想去醫(yī)院做檢查,,出現(xiàn)了恐慌情緒。

類似這樣的擔憂有很多,,僅僅依靠心理方面的專業(yè)人士是遠遠不夠的,,而其實每一個普通人都可以為別人帶來心理安慰。片區(qū)民警肖俠在得知了匡先生的心理問題之后,,就主動上門開導,,教他用做操打拳的方式緩解壓力,并幫助他聯(lián)系心理醫(yī)生進行心理干預,。在肖俠和醫(yī)生的幫助下,,匡先生終于擺脫了內心的恐慌。

除了涉及范圍廣之外,,本次疫情的持續(xù)時間也很長,,很多心理層面的問題到了現(xiàn)階段才開始顯現(xiàn),并且在未來會持續(xù)很長一段時間,。有一些治愈患者,,很多在治愈過程中沒有時間去考慮的問題,都是他們重新融入社會時需要面對的,。

在整個社會的共同努力之下,,疫情本身已經(jīng)得到了一定控制,而由疫情引發(fā)的心理問題,,或許會在我們的生活中存在更長時間,。為此,國務院應對新冠肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機制,,在3月18日印發(fā)了《新冠肺炎疫情心理疏導工作方案》,,對各類需要幫助的人群做出了精準的區(qū)分,又在4月7日印發(fā)了更加具體的《新冠肺炎患者,、隔離人員及家屬心理疏導和社會工作服務方案》,,從更加長遠的角度來關注整個社會的心理健康問題。

我們都知道在治療的過程中,,戰(zhàn)勝疾病的信心,、樂觀的心態(tài)、平和的心情都有助于康復,,可是在康復之后,,或者在疫情過去之后,,你的心里是不是還會有一些地方覺得不舒服,甚至連你自己都沒有察覺到是疫情留下的影響呢,?對于所有人來說,,被疫情打破的生活都需要恢復正常,而心理的治愈也是不能忽略的一部分,,需要我們認真對待,。沒有一個春天不會來臨,如果嚴冬留下了冰封和傷痛,,那就讓我們用春暖去融化,,用春風去撫慰。

(責任編輯:李平書 CN080)
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