【把脈】

作者：王立祥（解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學(xué)中心原急診科主任）

最近,，中國(guó)新冠疫苗的成功上市,，在為全球戰(zhàn)勝疫情注入信心,，使之成為全球公共產(chǎn)品提供有力支撐的同時(shí)，如何科學(xué)認(rèn)知接種疫苗,，最大限度地提升人類(lèi)抵御新冠病毒的能力亦顯得尤為重要,。

需要強(qiáng)調(diào)，人類(lèi)在與形形色色的病毒斗爭(zhēng)中,，形成了抵御病原微生物的能力,，我們稱(chēng)其為免疫力。當(dāng)我們認(rèn)識(shí)接種新冠疫苗是增強(qiáng)人體免疫力的重要舉措時(shí),，切不可忽略生理,、心理、倫理,，這“三理”人體生存之本,，否則即使接種了新冠疫苗而忽視了生存的基礎(chǔ)，人們?nèi)噪y以最終贏得這百年未遇新冠大疫的勝利,。

那么,，如何栽種生理健康疫苗呢？筆者認(rèn)為,，要把握好機(jī)體器官的生物功能,、免疫機(jī)能、生活技能,，這“三能”可謂是栽種生理健康疫苗,，借以維系人體這一有機(jī)體生命活動(dòng)的“根苗”,。筆者在《免疫力就是好醫(yī)生》中曾倡導(dǎo)，良好的免疫力是人類(lèi)化腐朽為神奇的正能量,，可以通過(guò)合理的膳食,、適量的運(yùn)動(dòng)、積極的心態(tài)和充足的睡眠這四大健康基石來(lái)獲取,。

同時(shí)要重視栽種心理健康疫苗,。如何栽種心理健康疫苗呢？就要把握好對(duì)客觀物質(zhì)世界的認(rèn)識(shí)過(guò)程,、情感過(guò)程,、意志過(guò)程，這“三程”可謂是栽種心理健康疫苗,，借以維系人體大腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的主觀反應(yīng)的“心苗”,。世界衛(wèi)生組織指出，當(dāng)人產(chǎn)生了負(fù)面情緒時(shí),，七成以上的人就會(huì)以攻擊自己的身體器官的方式消化這些情緒,，“既來(lái)之則安之”的正確心態(tài)是保持良好的心態(tài)，是播下心理健康疫苗種子的土壤,。

還要栽種倫理健康疫苗,，即把握好人與人、人與社會(huì),、人與自然關(guān)系準(zhǔn)則中體現(xiàn)天理,、地理、人理道德準(zhǔn)則,，這“三理”可謂是栽種倫理健康疫苗,，借以維系人倫道德之理的“仁苗”。我們應(yīng)該推崇“從我做起”“我為人人,，人人為我”“一方有難,、八方支援”“大愛(ài)無(wú)疆”的社會(huì)風(fēng)尚，在病毒傳播源,、傳播途徑,、易感人群上做足功課。讓我們?nèi)鱿聜惱斫】狄呙绶N子的養(yǎng)料,，構(gòu)筑起抵御新型冠狀病毒肆虐的防護(hù)林,。

值此新冠疫苗接種之際，重溫“皮之不存,，毛將焉附”這一典故,，告誡世人，任何事物失去了借以生存的基礎(chǔ)就不復(fù)存在了，呼吁接種新冠疫苗的同時(shí),，勿忘栽種“三理”疫苗,。

此外，如何科學(xué)地接種新冠疫苗,，在先期明確“優(yōu)先特定接種人群”的基礎(chǔ)上,，更要因時(shí)、因地,、因人而異的用好新冠疫苗,，其中,，對(duì)不適宜接種者,，理清把握好“四高”要點(diǎn)。一是高危人群,，即孕婦,、哺乳期婦女、精神疾病史患者,、患免疫缺陷或免疫紊亂的人群不宜接種,；二是高危因素，既往發(fā)生過(guò)疫苗嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng),，如急性過(guò)敏反應(yīng),、蕁麻疹、皮膚濕疹,、呼吸困難,、血管神經(jīng)性水腫或腹痛，或?qū)π鹿谝呙缫阎煞诌^(guò)敏的人員不宜接種,；三是高危病癥,，有嚴(yán)重的肝腎疾病、藥物不可控制的高血壓,、糖尿病并發(fā)癥,、患有驚厥、癲癇,、腦病等人員,、惡性腫瘤患者不宜接種；四是高危時(shí)段,，正處在發(fā)熱,、感染等疾病急性期的患者不宜接種。

（劉澍宣整理）

《光明日?qǐng)?bào)》（2021年01月07日16版）