央廣網(wǎng)北京8月17日消息據(jù)中央廣播電視總臺中國之聲《新聞縱橫》報道,，在東京奧運會女子4×200米自由泳接力決賽中,，由楊浚瑄,、湯慕涵,、張雨霏和李冰潔組成的中國隊奮勇拼搏,，個個爭先，以創(chuàng)世界紀錄的成績強勢摘金,，這是中國游泳首次贏得該項目的奧運冠軍,。

這場激動人心的接力決賽中，出戰(zhàn)第二棒的“00后”女孩湯慕涵,，最后50米的奮力沖刺令人印象深刻,。今年第一次參加奧運會的湯慕涵，還獲得了女子400米自由泳的第5名,。

中國之聲系列報道《奧運冠軍說》,，講述奧運健兒為國爭光背后的訓練生活和動力源泉，17日推出《湯慕涵：堅持下來什么都變好了》,。

大家好,，我是東京奧運會4×200米自由泳接力項目的冠軍湯慕涵。

在鍛煉的時候,，幾乎每一天都是兩點一線地度過,，早上起床、吃飯,、訓練,，中午會午休，下午訓練,。晚上則是業(yè)余時間,，一般會跟家里人通話和寫訓練日記，幾乎是流水線的生活,，但總會在訓練中發(fā)現(xiàn)一些獨特的樂趣,，所以慢慢也就習慣了。現(xiàn)在也是投入到訓練當中,，不會覺得枯燥,，會感受到很多新奇的樂趣。

我遇到最難的問題其實是,，大概在三四年前,，我曾經(jīng)有一段低谷期，甚至萌出不想訓練,、直接去上學讀書的想法,。那段時間幾乎沒有成績，所以一直都在低谷,，之后慢慢將訓練計劃堅持下來后,，就發(fā)現(xiàn)什么事情都變好了。

當時的堅持其實來自于教練對我的鼓勵,，畢竟當時我年紀還小,，很多訓練上的東西,，我自己不會主動去完成，慢慢等成績出來了之后,，那些幼稚的想法,、不想練的想法也消退了。畢竟走體育這條路就要堅定下來走,，不然回頭的話對自己也是不負責,。

東京比賽最激動人心的應該是升國旗、唱國歌,。東京比賽我最震撼的,，因為我只看了游泳項目，我看了三個項目的升國旗,、唱國歌,，我真的很感動，因為我也是第一次在這個大賽里看升國旗,、唱國歌,，而且其中一項自己也有參與,，站在了領獎臺上，我真的覺得太不可思議了,。

作為當代青年,，因為青年二字都是青春的象征,，我們都會努力拼搏，很多人為了考試努力,，我是為了訓練,，大家都在突破自己,，去尋找更好的自己，大家一起加油,。