【抗疫中,，我們眾志成城?】

作者：章清

國務院聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組日前發(fā)布《關于進一步優(yōu)化落實新冠肺炎疫情防控措施的通知》,，提出十條針對性措施，進一步優(yōu)化感染者和密切接觸者隔離,、核酸檢測等方式,，進一步強化高風險區(qū)“快封快解”、疫苗接種,、學校防控,、涉疫安全保障、群眾就醫(yī),、用藥和基本生活保障、社會正常運轉(zhuǎn)維持等要求,，持續(xù)提高防控的科學精準水平,。

防疫工作面臨新情況新任務，我們一直邊防控,、邊研究,、邊總結(jié)、邊調(diào)整,，走小步,、不停步，不斷優(yōu)化完善防控措施,。進一步優(yōu)化措施就是為了最大程度保障人民生命安全和身體健康,，最大限度減少疫情對經(jīng)濟社會發(fā)展的影響。

幾天來,，很多省市調(diào)整優(yōu)化了防控措施,，乘坐公共交通、出入公共場所不再需要核酸證明等“減碼”措施讓部分群眾感到缺乏安全感,。同時,，身邊的越來越多的人核酸檢測為陽性,，也讓部分群眾產(chǎn)生了緊張情緒。在這樣的情況下,，心理層面建設不可缺少,。

首先，我們應當對現(xiàn)在的病毒有正確的認識,。有傳染病專家表示,，很多地方顯示，超95%以上的感染者為無癥狀和輕癥,，病死率很低,。最困難的時期已經(jīng)過去，奧密克戎病毒致病力在減弱,，我們的應對能力在增強,，這為持續(xù)優(yōu)化完善防控舉措奠定了基礎，提供了條件,。消除大眾對新冠的恐懼,，統(tǒng)一思想，做好心理準備,，減少社會恐慌,，將有效避免隨著新防疫措施下出現(xiàn)的一系列社會問題。

其次,，隨著全員核酸逐步取消,、民眾出行限制的放松等，病毒傳播的速度和廣度可能會提高,，可能會出現(xiàn)感染者增加的情況,。面臨新的情況，需要民眾充分適應防控環(huán)境的變化,，做自己健康的第一責任人,。正如北京疾控中心對市民提醒的那樣，做到戴口罩,、勤洗手,、常通風、少聚集,、保持環(huán)境衛(wèi)生,、積極接種新冠疫苗、養(yǎng)成健康生活方式,、做好健康監(jiān)測,，才能切實履行個人防疫責任，同時配合各項優(yōu)化措施的實施并真正取得效果。調(diào)整優(yōu)化防疫措施并不是躺平,，一些措施正有條不紊地落實著,，北京市衛(wèi)健委12月8日發(fā)布《新型冠狀病毒陽性感染者社區(qū)健康管理專家指引》，對居家隔離康復管理提出要求,。同時,，各地針對新冠的分級診療方案、定點醫(yī)院名單和發(fā)熱門診名單也在快馬加鞭地推出中,，正是為了讓輕癥,、重癥和危重癥都得到相應的妥善治療。

再次,，許多新冠患者在康復后會擔心受到來自他人異樣的眼光,，由此產(chǎn)生心理負擔。在這種情況下,，盡快接納自己生病的現(xiàn)實,，積極地把生病當作人生的一段經(jīng)歷，盡快投入原有生活秩序中去,，同時在有心理負擔的時候主動尋求家人,、朋友甚至專業(yè)人士的社會支持，將有助于他們減輕甚至消除負面情緒,，重新燃起對生活的信心,。

最后，針對精神疾病患者,，要隨時關注精神狀態(tài),，由專業(yè)醫(yī)師給予有針對性的心理疏導及對癥處置。

《光明日報》（2022年12月10日09版）