編者按：黨的十八大以來(lái),，習(xí)近平總書(shū)記發(fā)表的一系列重要講話和重要文章,，風(fēng)格鮮明,、思想深邃,、內(nèi)涵深刻，用歷史映照現(xiàn)實(shí),、遠(yuǎn)觀未來(lái),，閃耀著馬克思主義的真理光芒。這些重要講話和文章中充滿(mǎn)魅力的語(yǔ)言,，是習(xí)近平總書(shū)記執(zhí)政理念的真實(shí)寫(xiě)照,，也是他人格魅力的生動(dòng)體現(xiàn)。央視網(wǎng)《天天學(xué)習(xí)》欄目推出“習(xí)語(yǔ)品讀”系列,，以“新聞漫畫(huà)+文字品讀”的形式,，帶您從不同維度感悟習(xí)近平總書(shū)記的語(yǔ)言魅力。

7月28日，第31屆世界大學(xué)生夏季運(yùn)動(dòng)會(huì)在四川成都拉開(kāi)帷幕,。國(guó)家主席習(xí)近平出席開(kāi)幕式并宣布本屆大運(yùn)會(huì)開(kāi)幕,。

對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)，習(xí)近平總書(shū)記一直高度重視并發(fā)自?xún)?nèi)心地?zé)釔?ài)著,?！叭松腋？鞓?lè),，強(qiáng)身健體十分重要,。”總書(shū)記曾用短短14個(gè)字,，簡(jiǎn)明扼要地揭示了強(qiáng)身健體的重要性,。少年時(shí)期，他經(jīng)常踢足球,、滑冰,。工作后，他保持了游泳,、登山的習(xí)慣,，喜歡排球、籃球,、網(wǎng)球,、拳擊、武術(shù)等運(yùn)動(dòng),，愛(ài)看冰球,、速滑,、花樣滑冰、雪地技巧等冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽,。

強(qiáng)身健體可以緩解緊張,、焦慮等情緒，增強(qiáng)心肺功能和免疫力,，讓人收獲更健康的身心,。

2014年2月，習(xí)近平主席應(yīng)邀專(zhuān)程赴俄羅斯出席索契冬奧會(huì)開(kāi)幕式,，在接受俄羅斯電視臺(tái)專(zhuān)訪時(shí),，他說(shuō)道，“作為國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人,，我們已經(jīng)以身許國(guó),。工作肯定是一種超負(fù)荷的狀態(tài)，但是也要注意一張一弛,，勞逸結(jié)合”,，他把鍛煉身體比喻為“磨刀不誤砍柴工”，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是提振精氣神的一劑良方,。

強(qiáng)身健體可以給人帶來(lái)自信和快樂(lè),。我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中不斷挑戰(zhàn)自己、突破極限,、取得進(jìn)步,，就能獲得更多成就感。

2020年?yáng)|京殘奧會(huì),，“口咬毛巾出發(fā)”的中國(guó)游泳運(yùn)動(dòng)員鄭濤獲得4枚金牌,。“游泳對(duì)我最大的改變就是讓我變得自信了”,，從最初那個(gè)極度自卑,、缺乏生活自理能力的無(wú)臂少年到世界冠軍，游泳讓鄭濤成為樂(lè)觀向上,、自立自強(qiáng)的青年,。

體育既是個(gè)人幸福生活之基，也是國(guó)家強(qiáng)盛應(yīng)有之義,。全民健康是個(gè)體健康的結(jié)果,，關(guān)系著國(guó)家振興和民族強(qiáng)盛，也是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國(guó)夢(mèng)的重要基礎(chǔ),。

習(xí)近平總書(shū)記從中國(guó)國(guó)情出發(fā),，提出“推動(dòng)全民健身和全民健康深度融合”要求，開(kāi)啟全民健身發(fā)展新征程,?！皼](méi)有全民健康,，就沒(méi)有全面小康”“全民健身運(yùn)動(dòng)的普及和參與國(guó)際體育合作的程度，也是一個(gè)國(guó)家現(xiàn)代化程度的重要標(biāo)志”……作為全民健身的倡導(dǎo)者,、踐行者,，習(xí)近平總書(shū)記不僅多次強(qiáng)調(diào)全民健身的重要意義，還親自謀劃和推動(dòng)全民健身事業(yè),，激發(fā)全民健身熱情,。

如今,，體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)不斷完善,，全民健身熱情日益高漲。截至2022年末,，全國(guó)共建成體育場(chǎng)地422.7萬(wàn)個(gè),，城市社區(qū)“15分鐘健身圈”初具規(guī)模。大批便民,、利民,、惠民活動(dòng)出現(xiàn)在百姓身邊，“村超”,、“村BA”,、賽龍舟等群眾體育賽事在廣袤鄉(xiāng)村蓬勃發(fā)展，廣場(chǎng)舞,、健步走等大眾運(yùn)動(dòng)在小區(qū)和公園內(nèi)隨處可見(jiàn),。

一人健康是立身之本，人民健康是立國(guó)之基,。國(guó)家富強(qiáng),、生活幸福、人民健康,，必將為中國(guó)發(fā)展注入更多強(qiáng)勁力量,！