剛出生的考拉寶寶，得先吃媽媽的糞便,，才能有效地消化桉樹(shù)葉,。人也是一樣的,，需要依靠細(xì)菌消化食物,。食物當(dāng)中的纖維素，人體自身無(wú)法有效消化,，主要依靠腸道微生物消化,。我們每天所需的能量，大概有5%-10%是由細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生的,，還有很多B族和K族維生素,，也是由腸道微生物合成的。還有膽汁酸,，這種物質(zhì)幫助我們代謝脂肪,，也是在肝臟合成后在腸道被菌群代謝轉(zhuǎn)變成種類更豐富的次級(jí)膽汁酸，再來(lái)發(fā)揮消化作用,。
除了消化之外,，菌群影響我們什么生理活動(dòng)呢？
腸道菌群還和我們的免疫系統(tǒng)密切相關(guān),。因?yàn)槲覀兊哪c道是人體接觸食物和微生物的一道屏障,，這些微生物就像天然的疫苗一樣，能夠訓(xùn)練我們的免疫系統(tǒng),。沒(méi)有腸道菌群的幫助,，我們免疫平衡過(guò)程就沒(méi)有辦法正常建立。
另外,，我們?cè)诜盟幬锏臅r(shí)候,，這些藥物也會(huì)受到腸道菌群的影響，因?yàn)樗幬锵纫谖改c道里過(guò)一遍,，然后才真正進(jìn)入我們的身體,。
舉個(gè)栗子,，在治療糖尿病的時(shí)候，可能會(huì)用到二甲酸胍,，以及我們非常熟悉的黃連素,，也就是鹽酸小檗堿。
黃連素（鹽酸小檗堿）
現(xiàn)在的研究表明,，這些藥物是通過(guò)影響腸道的微生物,，來(lái)達(dá)到治療的效果。但是反過(guò)來(lái),，腸道微生物也能影響藥物的有效成分，從而影響藥物的治療功效,。所以說(shuō),，我們腸道菌群的作用是非常大的。
腸道菌群有這么多作用,，那萬(wàn)一這些細(xì)菌出了問(wèn)題,，會(huì)出現(xiàn)什么情況嗎？
人體是由我們和微生物構(gòu)成的完整的生態(tài)系統(tǒng),，所以一旦腸道菌群失衡了,，人體就會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的疾病。我們可以調(diào)整腸道微生物,，作為一種新的治療疾病的方法,。調(diào)整手段包括食物和藥物，對(duì)于一些復(fù)雜的腸道菌群紊亂相關(guān)的疾病,，還可以選擇一種很簡(jiǎn)單也很粗暴的方法--糞便移植,，即將正常人的糞便移植到病人的腸道內(nèi)。
有些人經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生不明原因的腹痛、腹脹,、腹瀉等癥狀,，但腸道并沒(méi)有明顯的病變，這種叫腸易激綜合征,。之前美國(guó)的研究人員報(bào)道過(guò)一項(xiàng)糞便移植治療13例難治性腸易激綜合征患者的研究,，結(jié)果有70%的患者能夠獲益。
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