原標(biāo)題:明明體重不重 為啥肚子那么大,?看完心碎
說到一個人到底胖不胖,,除了從視覺上給人的第一印象,,還可以從一個指標(biāo)——BMI來科學(xué)衡量人的胖瘦,。
但現(xiàn)在人好像不太愿意拿BMI值來衡量身材是不是胖,,但是BMI的存在還是有意義的,BMI>24的人群還是應(yīng)該關(guān)注超重帶來的健康問題,。
撇去BMI不談,你會不會有這樣的疑問:明明可以穿S號的衣服,,但是腰里的一圈贅肉總需要想辦法遮一下,;明明體重不重,看起來甚至還有些瘦削,,為什么卻頂著個圓鼓鼓的大肚子呢,?
接下來我們就一起去揭開這神秘的面紗!
現(xiàn)在,低頭看看自己的肚子,,是不是覺得應(yīng)該做些改變了,?
本來審美這件事情就是因人而異的,每個人都有自己的看法和觀點,。豐滿一點或瘦削一點都很有自己的風(fēng)格,,只要自己開心就好了。
但是肚子大這個問題很嚴(yán)重,,別的地方長脂肪僅僅就是長了些肉而已,,而內(nèi)臟周圍長脂肪是要生病的,會導(dǎo)致高血脂,、心腦血管疾病,、身體器官機能下降等并發(fā)癥。
因此,,有大肚子的朋友們要加緊鍛煉了,!
天天稱體重有必要嗎,? 體重秤在人們生活中的地位真可謂兩極化,。對于許多不是在減肥,就是要減肥的人來說,,深呼吸,、調(diào)整心態(tài)、邁上體重秤是每天定時定點的例行公事