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今天7省區(qū)市將出現(xiàn)37℃以上高溫局地可達(dá)40℃(3)

2022-07-09 05:58:35 來源：央視新聞客戶端 A+A-

干熱VS悶熱哪個(gè)讓人更崩潰？

夏天的熱主要分為兩種：一種是干熱,，以氣溫高,、太陽輻射強(qiáng)、空氣濕度小和晝夜溫差大為特點(diǎn),；另一種是悶熱,，以氣溫高、空氣濕度大,、無風(fēng)或風(fēng)力小為特點(diǎn),。

關(guān)于悶熱還是干熱更難受的爭論一直未停止，究竟哪種熱更令人崩潰呢,？中國天氣曾在微博發(fā)起《干熱和悶熱哪個(gè)更難受》的投票,，結(jié)果顯示，3.2萬位網(wǎng)友選擇了“悶熱蒸桑拿”,，占比高達(dá)八成,，而選擇“晴曬燒烤”網(wǎng)友僅有兩成左右，“悶熱蒸桑拿”碾壓式獲勝,。

為何大家會覺得悶熱天更難受一些呢,？王偉躍解釋，往往在天熱時(shí),，人體通過出汗來降溫,，汗液蒸發(fā)吸熱，可以帶走身體的熱量,。而在“桑拿天”里,，皮膚上出汗蒸發(fā)不暢快，人體內(nèi)的熱量無法及時(shí)散播出去,，會讓人覺得更難受,。

根據(jù)體感溫度的測算發(fā)現(xiàn),，當(dāng)氣溫達(dá)到一定高度后，同樣的氣溫條件下,，濕度越高,，體感溫度越高。不過,，王偉躍也提醒,，體感溫度還會受到風(fēng)力等因素的影響，加上每個(gè)人感知也有差異,，熱的感受會因人而異,。

牢記“三多兩少”科學(xué)防暑降溫

干熱“燒烤天”意味著陽光強(qiáng)烈，往往地表溫度也特別高,，容易使人體產(chǎn)生熱應(yīng)激和熱損傷,，常見的熱致疾病有熱疹、日灼傷和中暑等,，嚴(yán)重的有熱痙攣,、熱衰竭、熱射??；而悶熱“桑拿天”容易使人無法及時(shí)散熱，導(dǎo)致體溫升高,、心跳加快,，若體溫升至極限，就會危及生命,。

干熱天和悶熱天各有各的難受,，防暑降溫都不容忽視?？傮w來說,，應(yīng)對酷暑的重點(diǎn)就是做到“三多兩少”，即多通風(fēng),、多休息,、多補(bǔ)水和少外出、少耽誤,。

相比而言,，在“燒烤天”里，要更注意遮陽防曬,，外出一定要注意帶上遮陽傘或遮陽帽,，如果長時(shí)間在戶外活動，考慮穿透氣性好的長袖襯衫,，避免曬傷,；“桑拿天”需更注意補(bǔ)水和通風(fēng)，避免中暑,。中國天氣網(wǎng)提醒你,，無論干熱還是悶熱天，防暑降溫都莫大意,，愿大家科學(xué)避暑,、安然度夏。

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(責(zé)任編輯：路子康 CN078)