無癥狀感染、輕型病例且血糖控制平穩(wěn)的糖尿病患者可選擇居家隔離,保證充足睡眠,,合理膳食,、適當運動、加強自我血糖監(jiān)測,。感染時血糖可能會出現(xiàn)波動,,可增加血糖監(jiān)測的頻次,涵蓋空腹,、三餐后2小時及睡前等時間點的指末血糖,。
年齡<65歲且無明顯糖尿病慢性并發(fā)癥者,建議空腹血糖維持在6.1-7.8mmol/L,,餐后2小時血糖7.8-10.0mmol/L為宜,。年齡≥65歲或已合并嚴重糖尿病并發(fā)癥者,空腹血糖維持在7.8-10.0mmol/L,,餐后2小時血糖以7.8-12.0mmol/L為宜,,同時需避免低血糖。如出現(xiàn)血糖持續(xù)升高,、或血糖波動大的情況,,建議及時至醫(yī)療機構就診調整降糖方案。
居家篇
8.感染者同住人須注意哪些生活細節(jié),?
同住人避免與有癥狀人員同居一室或共用衛(wèi)生間,,如需共用衛(wèi)生間,做好衛(wèi)生間,、浴室等共享區(qū)域的通風和消毒,。盡量避免與有癥狀人員面對面接觸,接觸時做好防護,,建議使用N95口罩和一次性手套,。
9.感染者同住人如何消毒并自我觀察?
避免與有癥狀人員共用生活用品,,對有癥狀人員日常使用和可能接觸到的物品單獨放置,,及時清潔消毒,對可能被感染者唾液,、痰液等污染的物品隨時消毒,;加強健康監(jiān)測,可定期進行抗原檢測,,如出現(xiàn)陽性且無癥狀或癥狀較輕,適當延長居家時間,。
10.感染者居家環(huán)境如何消毒,?
家庭清潔消毒應遵循“清潔為主、消毒為輔”的原則。首先,,室內空氣可采取科學開窗通風,,每日上下午各1次,每次半小時即可,。第二,,家中物品優(yōu)先使用加熱煮沸、陽光暴曬等物理方法消毒,,或是按需選擇適合的化學消毒劑對地面,、物品等進行擦(拖)拭或浸泡消毒。切記消毒液應嚴格按照使用說明書配制適合的濃度,,以免造成健康危害,。對入家外賣、快遞包裹,,可采取無接觸式收貨,,消毒前做好個人防護,結束后及時清潔雙手,。