如何選擇恰當?shù)拇矇|,?他告訴記者,,要記住“3:1原則”:3厘米厚的床墊,,受壓時下陷1厘米,,10厘米厚的床墊下陷3厘米,,這樣的比例軟硬適中,。
在他看來,,緩解腰痛并不是一件簡單的事情,,日常的保養(yǎng)和康復(fù)鍛煉,、避免過度使用腰椎、出現(xiàn)問題時積極應(yīng)對,,都是緩解腰痛的重要環(huán)節(jié),。“不要幻想換一張床或者換個床墊就能徹底解決問題,?!壁w斌說。
2023年網(wǎng)上還出現(xiàn)這樣一種說法:由于電熱水壺屬于不銹鋼材質(zhì),,里面含有錳元素,,在燒水的過程中錳元素會析出。長期攝入,,會損傷神經(jīng)甚至致癌,。
北京市理化分析測試中心的檢測結(jié)果顯示,電熱水壺燒水并沒有錳元素的析出,。
為什么流言與實驗結(jié)論相反,?北京市科學技術(shù)研究院分析測試研究所(北京市理化分析測試中心)研究員張梅告訴記者,盡管電熱水壺內(nèi)膽的制作材料中含有錳,,但其以致密組織形態(tài)存在,,長期使用不銹鋼燒水壺導致錳中毒的可能性是極小的。
什么才是挑選熱水壺的正確方式,?她表示,,不管購買哪種類型的熱水壺,,都需要看產(chǎn)品的標識是否齊全。
“例如購買不銹鋼熱水壺,,應(yīng)選用304不銹鋼,、316不銹鋼等食品級不銹鋼,或是帶有‘執(zhí)行標準GB9684-2011’或‘食品接觸用’標識字樣的電熱水壺,。如果購買玻璃熱水壺,,應(yīng)選用高硼硅玻璃,其性能穩(wěn)定,、材質(zhì)安全,,且不易生成水垢。在購買陶瓷電熱水壺時,,建議最好選擇壺內(nèi)壁并無顏色與圖案的款式,,避免重金屬等有毒元素析出帶來的中毒風險?!睆埫氛f,。
“科學”流言往往就在身邊
不少人認為,相機像素越高,,拍出來的照片越清晰,,這已經(jīng)成為一種“常識”,但往往是生活中的一些“常識”,,在傳播過程中更容易出現(xiàn)誤差,,形成流言。