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水花消失術(shù)如何練成,?跳水隊(duì)的“武功秘籍”來了

原標(biāo)題:水花消失術(shù)如何練成,?跳水“夢(mèng)之隊(duì)”的“武功秘籍”來了

巴黎奧運(yùn)會(huì)跳水項(xiàng)目單人賽正在展開激烈角逐,中國跳水“夢(mèng)之隊(duì)”實(shí)力不俗,,在此前的國內(nèi)外大賽中表現(xiàn)出色,,被網(wǎng)友形容:多次上演“水花消失術(shù)”。那么,,這高超的技術(shù)動(dòng)作是怎么練成的,?

總臺(tái)央視記者王音棋:圣但尼水上運(yùn)動(dòng)中心是巴黎奧運(yùn)會(huì)跳水比賽的場(chǎng)地,也是中國跳水“夢(mèng)之隊(duì)”上演“水花消失術(shù)”的地方,。

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奧運(yùn)會(huì)跳水比賽共設(shè)8個(gè)比賽小項(xiàng),,分別是:

  • 男子和女子3米跳板

  • 男子雙人和女子雙人3米跳板

  • 男子和女子10米跳臺(tái)

  • 男子雙人和女子雙人10米跳臺(tái)

裁判會(huì)根據(jù)難度和完成度,,給每一個(gè)跳水動(dòng)作打分。

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想要真正看懂跳水比賽,,就要先破解復(fù)雜的動(dòng)作代碼和打分規(guī)則。

跳水的動(dòng)作代碼,,是由3位或4位數(shù)字加一個(gè)英文字母組成的,。

水花消失術(shù)如何練成?跳水隊(duì)的“武功秘籍”來了

以全紅嬋在東京奧運(yùn)會(huì)上獲得滿分的其中兩跳為例:

在“207C”代碼中,,

  • “2”表示向后跳

  • “0”表示沒有飛身動(dòng)作

  • “7”表示翻騰三周半

  • “C”表示抱膝

因此,,這個(gè)動(dòng)作指的是

“向后翻騰三周半抱膝”

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另一跳5253B中,,

  • “5”代表動(dòng)作組別中的轉(zhuǎn)體跳水

  • “2”代表向后空翻

  • 第二個(gè)“5”代表翻騰兩周半

  • “3”代表轉(zhuǎn)體一周半

  • “B”代表屈體

因此,這個(gè)動(dòng)作的名稱應(yīng)該是

“向后翻騰兩周半轉(zhuǎn)體一周半屈體”

,。

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這一連串空中姿勢(shì)是否標(biāo)準(zhǔn)、到位,、優(yōu)美,,關(guān)系著分?jǐn)?shù)的高低,也決定著最后的水花是否可以像有些網(wǎng)友說的那樣“比他們下餃子時(shí)的水花還小”,。

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我們將全紅嬋的動(dòng)作定格后發(fā)現(xiàn),在空中做屈體姿勢(shì)時(shí)需要上身前腹貼腿,,雙膝伸直,,直體姿勢(shì)需要整個(gè)身體繃緊,且呈現(xiàn)出一條完美直線。

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空中姿勢(shì)完成,,就該看最關(guān)鍵的入水了,這可是評(píng)分的關(guān)鍵,。

一個(gè)優(yōu)秀的入水動(dòng)作,,角度要垂直水面,身體平直,,并濺起最小的水花,。因此“壓水花”也成為跳水運(yùn)動(dòng)員的關(guān)鍵比拼。

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根據(jù)力學(xué)原理,,楔形體斜升角越小,濺起水花的高度也就越小,,“壓水花”就越成功,。因此平掌撞水最為有利。

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而在入水一刻,,運(yùn)動(dòng)員還需要盡可能減少水花飛濺。如果所有的動(dòng)作都操作完美,,氣泡將非常小,,看起來幾乎就像是在水的表面沸騰一樣。

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說到這,,您看明白了嗎?

動(dòng)作的難度,、起跳的力度,、空中動(dòng)作的精準(zhǔn)度、轉(zhuǎn)體的速度和數(shù)量等多方面因素都影響著分?jǐn)?shù)高低,。

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而對(duì)于雙人跳水,還要看默契度有多高,,節(jié)奏是否一致,。

在本次奧運(yùn)會(huì)上,男子雙人10米跳臺(tái)決賽,,中國搭檔楊昊,、練俊杰,憑借精湛的技術(shù)和默契的配合獲得冠軍,,領(lǐng)先第二名大約30分,。

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我們把動(dòng)作放慢,對(duì)冠亞軍選手動(dòng)作作對(duì)比,,不難發(fā)現(xiàn),,在空中轉(zhuǎn)體翻騰動(dòng)作和入水水花上,中國的兩位選手明顯更勝一籌,。

(責(zé)任編輯:路子康 CN078)

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