[“神舟”與“天宮”合體飛行30天]

神舟十一號(hào)飛船入軌后，2天內(nèi)完成與天宮二號(hào)的自動(dòng)交會(huì)對(duì)接,，形成組合體,，航天員進(jìn)駐天宮二號(hào)，組合體在軌飛行30天,。期間,，2名航天員將按照飛行手冊(cè)、操作指南和地面指令進(jìn)行工作和生活,，按計(jì)劃開展有關(guān)科學(xué)實(shí)驗(yàn),。完成組合體飛行后,，神舟十一號(hào)撤離天宮二號(hào)，并于1天內(nèi)返回至著陸場,，天宮二號(hào)轉(zhuǎn)入獨(dú)立運(yùn)行模式,。

[天宮二號(hào)目前狀態(tài)怎么樣？]

9月15日發(fā)射的天宮二號(hào),，已經(jīng)在軌運(yùn)行1個(gè)多月了,，目前狀態(tài)良好，各分系統(tǒng)和設(shè)備工作正常,。自9月22日開始,，按計(jì)劃開展了部分空間試驗(yàn)，取得了階段性成果,。目前,，天宮二號(hào)已經(jīng)調(diào)整至高度393公里的近圓交會(huì)對(duì)接軌道，建立起交會(huì)對(duì)接姿態(tài)和載人環(huán)境,。經(jīng)評(píng)估確認(rèn),，“天宮二號(hào)”滿足載人交會(huì)對(duì)接和航天員駐留的要求，已經(jīng)做好了與神舟十一號(hào)飛船交會(huì)對(duì)接的準(zhǔn)備,。

10月16日,，神舟十一號(hào)載人飛行任務(wù)航天員景海鵬（左）、陳冬在酒泉衛(wèi)星發(fā)射中心出席記者見面會(huì),。 新華社記者 李剛 攝 圖片來源：新華網(wǎng)

[航天員33天“天上生活” 有哪些看點(diǎn),？]

神舟十一號(hào)2名航天員，將在軌飛行時(shí)間33天,，是中國迄今位置時(shí)間最長的一次航天飛行,，他們?cè)谔罩械墓ぷ髋c生活有哪些看點(diǎn)？

航天員每天工作多久,？

任務(wù)中,，航天員將實(shí)行每周6天、每天8小時(shí)的工作制,，他們?cè)谔焐吓c我們?cè)诘孛鎸?shí)行同樣的作息時(shí)間,，也就是白天8小時(shí)工作，晚上要休息,。

航天員吃些啥,？

此次任務(wù)進(jìn)一步豐富了航天食品，包括主食,、副食,、即食,、飲品、調(diào)味品和保健性食品等近百種,，食譜周期達(dá)到5天,，膳食結(jié)構(gòu)也更加科學(xué)；同時(shí)還考慮了一些個(gè)性化需求,，食品的感官接受性也增強(qiáng)了,。這些食品可以滿足航天員在軌飛行期間的能量攝入和營養(yǎng)需求。

身體不舒服怎么辦,？

飛行期間將綜合利用醫(yī)療詢問,、基本生理指標(biāo)檢查、尿常規(guī)檢測,、心肺功能檢查等手段,，定期對(duì)航天員實(shí)施健康狀態(tài)評(píng)估；飛行期間,，將更加注重艙內(nèi)微生物控制,，并配備了預(yù)防治療藥品和相關(guān)醫(yī)療器械，以此來確保航天員健康,。此外,，本次任務(wù)首次建立起天地遠(yuǎn)程醫(yī)療支持系統(tǒng)，通過天地協(xié)同會(huì)診,，來解決航天員在軌“看病”問題,。

10月16日，神舟十一號(hào)載人飛行任務(wù)航天員景海鵬（左）,、陳冬在酒泉衛(wèi)星發(fā)射中心出席記者見面會(huì),。 新華社記者 李剛 攝 圖片來源：新華網(wǎng)

太空中怎么鍛煉身體？

此次任務(wù)配備了防護(hù)裝備和鍛煉設(shè)備,，盡量降低失重對(duì)航天員帶來的不利影響,。比如：航天員可以使用套帶,，來解決飛行初期出現(xiàn)的頭暈,、鼻塞等不適反應(yīng)；通過使用拉力器和自行車功量計(jì)鍛煉,、工作時(shí)穿著企鵝服,，對(duì)心肺功能下降、對(duì)肌肉萎縮和骨丟失等進(jìn)行綜合防護(hù),。