原標(biāo)題：隔離21天首次亮相 動態(tài)評估持續(xù)到明年上半年

昨天上午10點30分,，神舟十一號航天員景海鵬,、陳冬在北京航天城的航天員公寓與媒體見面，這也是兩位航天員返回地球隔離21天后首次公開亮相。

在經(jīng)歷了長達33天的飛行任務(wù)之后,，兩位航天員進行了為期三周的醫(yī)學(xué)隔離恢復(fù)期。在此期間,，工作人員通過按摩,、理療保健、藥浴,、中醫(yī)藥調(diào)理,、肢體活動、散步等一系列具有中國特色的醫(yī)監(jiān)醫(yī)保措施,，幫助航天員身體各項指標(biāo)盡快恢復(fù)到飛行前狀態(tài),，目前狀態(tài)良好。

據(jù)悉,，本周五隔離恢復(fù)期結(jié)束后,，2名航天員將進行為期1個月的療養(yǎng)，促進身體全面恢復(fù),。

景海鵬表示,，這次太空之旅很放松很享受，對搭檔陳冬的表現(xiàn)非常滿意,，打100分,。景海鵬對此次飛天的航天食品也是贊不絕口?！坝忻子忻?，有肉絲炒面，綠豆炒面等等,，品種花樣多,，色香味俱全，我都喜歡吃,，現(xiàn)在也能報菜名,，最喜歡吃的菜是雪菜兔肉?！?/p>

航天員恢復(fù)三階段

從返回艙在內(nèi)蒙古著陸至12月9日的這三個星期是兩位航天員的醫(yī)學(xué)隔離期,，這是航天員從天空返回到地球后的第一個程序。第二個階段是療養(yǎng)恢復(fù)期,，在這一期間除了繼續(xù)進行按摩,、理療保健等，還將加大體育活動安排,，比如力量訓(xùn)練,、水中運動等，還要進行景觀療法，帶航天員去游覽一些風(fēng)景比較好的景觀,，調(diào)節(jié)心情,。第三個階段的動態(tài)評估將持續(xù)到2017年上半年。

北京晨報記者 韓娜