地震是嚴(yán)重威脅人類生命的重大自然災(zāi)害,，其所釋放的能量,，不僅會(huì)使建筑物的結(jié)構(gòu)受到不同程度毀壞，也會(huì)對(duì)深陷其中的人們?cè)斐芍卮髠Α?月12日是全國防災(zāi)減災(zāi)日,，今年的5月12日也是汶川地震10周年的日子,，值此之際，中華醫(yī)學(xué)會(huì)科學(xué)普及分會(huì)主任委員,、武警總醫(yī)院急救醫(yī)學(xué)中心主任王立祥指出,，在地震中科學(xué)防范與躲避，是提高生存率,、降低傷殘率的有效之舉,。經(jīng)過總結(jié)發(fā)現(xiàn)，人們常犯9大躲避錯(cuò)誤,。

　　一,、別往床下躲

很多人認(rèn)為，地震發(fā)生時(shí),，鉆到床底下最安全,，但這種做法是以建筑物的天花板不會(huì)落下為前提的，當(dāng)建筑物的天花板因強(qiáng)烈地震發(fā)生倒塌時(shí),，這種方法就不可取了,，因?yàn)榈袈涞奶旎ò鍟?huì)將桌床等家具壓毀，人如果躲在其中,，后果將不堪設(shè)想,。且床底下能躲不能逃，并非最佳的躲藏之處,。

　　二,、別進(jìn)衣柜躲

大衣柜雖然結(jié)實(shí)，但是重心太高容易傾斜,，且人一旦進(jìn)入柜子里就會(huì)視野受阻,，四肢受到束縛，同時(shí)造成的狹窄空間空氣稀薄,，氧氣供應(yīng)不足而造成呼吸困難,，不僅會(huì)錯(cuò)過逃生時(shí)機(jī)，還不利于被救,。

　　三,、別靠窗邊躲

現(xiàn)在的樓房一般都是框架式結(jié)構(gòu)，磚起到的作用是隔風(fēng)隔雨，但不承重,。地震時(shí),，一次震動(dòng)來襲，先是縱波上下動(dòng),，后是橫波左右晃,，樓房常常是框架在墻沒了，如果人們躲在窗戶下,，很容易被甩出去,。高層樓面向馬路的那面墻很不穩(wěn)定，高層樓的窗戶更要遠(yuǎn)離,。

　　四,、別乘電梯躲

地震發(fā)生時(shí)，千萬不能使用電梯,。因?yàn)榈卣鸷缶o接著會(huì)停電,，一旦斷電，上不來下不去會(huì)卡在里面出不來,。且電梯間容易崩塌垮掉,，導(dǎo)致電梯快速墜落，構(gòu)成對(duì)人體的次生災(zāi)害,。另外,，地震時(shí)電梯結(jié)構(gòu)整體性喪失，亦不利于呼救及救援,。