注意食品安全：避免在路邊攤點(diǎn)用餐

北京市食品藥品監(jiān)督管理局提醒，由于正值夏季高溫，較易發(fā)生微生物繁殖導(dǎo)致的食物腐敗變質(zhì)從而引發(fā)食源性疾患，廣大考生和家長(zhǎng),，一定要注意食品安全。

考生外出就餐時(shí)，應(yīng)選擇持有《食品經(jīng)營(yíng)許可證》的餐飲單位就餐,，餐后注意索要發(fā)票或收據(jù)，盡量避免在路邊食品攤點(diǎn)用餐,。如需購買食品,，請(qǐng)到規(guī)模較大、具有相應(yīng)資質(zhì)的商場(chǎng)和超市,，選擇標(biāo)識(shí)清楚,、包裝完整的食品。

就餐請(qǐng)注意葷素搭配,、平衡膳食,，多食富含膳食纖維,、維生素的新鮮蔬菜、水果等清淡健康食品,，不暴飲暴食,。少食油膩和生、冷食品,，慎食熟鹵菜,、涼菜冷食、四季豆等高風(fēng)險(xiǎn)食品,，不食用野生蘑菇,、山野菜等可能引起身體不適的食品，不生食海產(chǎn)品,。提倡喝白開水,，不喝生水，少喝散裝冷飲,。

謹(jǐn)防詐騙：錢袋子和個(gè)人信息要緊守

隨著高考臨近,，不論是考生還是家長(zhǎng)都繃緊了神經(jīng)，打起了十二分精神備戰(zhàn)高考,。而此時(shí),，一些不法分子也開始趁機(jī)搗亂，利用考生和家長(zhǎng)的緊張情緒,，以高考的名義設(shè)局詐騙,。

在此提醒考生和家長(zhǎng)，打著高考旗號(hào)的詐騙方式層出不窮,，隨時(shí)都要保持警惕,，做到“四不要”：不要泄露個(gè)人信息;不要聽信來源不明的電話或短信;不要輕易轉(zhuǎn)賬;不要隨意點(diǎn)擊陌生鏈接或網(wǎng)址。