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增加戶(hù)外活動(dòng)能有效防控近視

2018-06-07 09:11:00    新華網(wǎng)  參與評(píng)論()人

還有些父母視力都很好,,他們認(rèn)為自己的孩子不會(huì)得近視眼,。“這也是不對(duì)的,。父母親不近視,,但孩子得近視的也不少?!蓖鯇幚^續(xù)說(shuō),,還有的父母認(rèn)為,眼鏡配上了就拿不下來(lái)了,,會(huì)越戴越深,,這是一個(gè)很?chē)?yán)重的誤區(qū)。建議第一副眼鏡一定要進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光,,在正規(guī)的眼鏡店里驗(yàn)配,,建議每6個(gè)月到12個(gè)月進(jìn)行一次屈光狀態(tài)檢查。

在醫(yī)院驗(yàn)光的過(guò)程中,,很多家長(zhǎng)認(rèn)為,,散瞳會(huì)使孩子視力模糊、畏光,,進(jìn)而影響學(xué)習(xí),。楊曉慧指出,作為臨床醫(yī)生,,我們建議孩子做散瞳驗(yàn)光,。當(dāng)孩子視力下降到去醫(yī)院就診時(shí),醫(yī)生首先要判定其視力下降的主要原因,,是近視,、遠(yuǎn)視,還是散光或屈光參差等。目前,,散瞳驗(yàn)光是國(guó)際上推薦的診斷屈光不正的一個(gè)金標(biāo)準(zhǔn)。

對(duì)于一些家長(zhǎng)過(guò)于焦慮的情緒,,王寧利指出,,不建議父母一發(fā)現(xiàn)孩子近視就四處求醫(yī),家長(zhǎng)需科學(xué)合理防控,,要鼓勵(lì)孩子發(fā)揮自身能動(dòng)性,,鼓勵(lì)他們養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是十分重要的。

青少年近視防控主戰(zhàn)場(chǎng)在學(xué)校

近視不僅給青少年學(xué)習(xí),、生活和今后的工作帶來(lái)不便,,嚴(yán)重的近視也是致盲的因素之一。1996年,,原衛(wèi)生部,、教育部等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知,確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”,。焦亞輝介紹說(shuō),,每年都根據(jù)眼健康現(xiàn)狀和社會(huì)關(guān)注程度,將愛(ài)眼日主題聚焦在特定眼病或特殊人群,。今年6月6日是第23個(gè)全國(guó)愛(ài)眼日,,主題是“科學(xué)防控近視,關(guān)注孩子眼健康”,,這也是連續(xù)三年將主題聚焦在青少年近視眼防控上,。

如何防控近視眼,這也是家長(zhǎng)們非常關(guān)注的問(wèn)題,?!梆B(yǎng)成愛(ài)眼習(xí)慣、堅(jiān)持適度戶(hù)外活動(dòng)和科學(xué)防控近視是三個(gè)重點(diǎn)環(huán)節(jié),?!苯箒嗇x指出,近日,,國(guó)家衛(wèi)生健康委委托全國(guó)防盲技術(shù)指導(dǎo)組編寫(xiě)了《近視防治指南》《弱視診治指南》和《斜視診治指南》,,希望能夠?qū)议L(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)起到一定的引導(dǎo)作用,。

對(duì)此,,王寧利強(qiáng)調(diào),戶(hù)外活動(dòng)是近視眼防控的一個(gè)有效措施,。大樣本多中心臨床試驗(yàn)證實(shí):每天2小時(shí)或每周10小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)能有效降低近視的發(fā)病率,。因此,倡導(dǎo)青少年積極進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),,沐浴陽(yáng)光,,預(yù)防近視,。對(duì)于已經(jīng)近視的孩子,建議科學(xué)用眼,、科學(xué)學(xué)習(xí),、參加戶(hù)外活動(dòng)、均衡營(yíng)養(yǎng)膳食,、堅(jiān)持做高質(zhì)量的眼保健操,。

“兒童青少年近視防控主戰(zhàn)場(chǎng)在學(xué)校,我們倡議恢復(fù)眼保健操,、減少學(xué)生課業(yè)壓力,、增加體育課的課時(shí)等?!苯箒嗇x指出,,這項(xiàng)工作絕對(duì)不僅是學(xué)校的職責(zé),還需要家庭,、社會(huì),、衛(wèi)生健康部門(mén)以及學(xué)生一起努力。(記者 金振婭)

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