新華社重慶８月７日電（記者李松）夏季炎熱,，因各類胃腸道疾病引起的腹瀉多發(fā),。專家提示，在治療腹瀉時,，一些市民往往選擇過量飲用熱水,、盲目使用抗生素等，這其實都是錯誤的做法,，需要引起警惕,。

不少人認(rèn)為，緩解腹瀉應(yīng)該多喝熱水,，其實這是一種認(rèn)識誤區(qū),。“腹瀉的結(jié)果之一就是人體脫水,，患者的確需要補水,，但此時過量飲用熱水反而可能加重腹瀉。腹瀉時人體補水,，是要補充電解質(zhì),，藥店售賣的電解質(zhì)液是最佳選擇，在稀飯,、米湯,、溫水中加入少量食鹽，也有類似作用,?！敝貞c市腫瘤醫(yī)院胃腸腫瘤科主任孫浩說。

同時,，一些人出現(xiàn)腹瀉癥狀后,，會選擇不吃不喝，這也是不可取的,?！岸虝r間禁食或許能減少上廁所的次數(shù)，讓人感覺腹瀉有好轉(zhuǎn)的跡象,，但腹瀉期間長時間禁食容易營養(yǎng)不良,，影響身體免疫力，身體反而恢復(fù)慢,?！睂O浩介紹，出現(xiàn)腹瀉的人,，完全是可以吃東西的,，比如食用稀飯、軟面條等清淡容易消化的食物,，少食多餐,。在癥狀好轉(zhuǎn)后,，可以逐漸添加其他食物。

過度,、盲目使用抗生素也是一些市民治療腹瀉時的錯誤選擇,。專家介紹，引發(fā)腹瀉的原因很多,，除了有腹部受涼,、飲食不節(jié)、消化不良等引起的功能性腹瀉,，還有病毒,、細(xì)菌、寄生蟲等導(dǎo)致的感染性腹瀉等,。盲目使用抗生素不僅會加重人體腸道,、肝腎功能負(fù)擔(dān)，還可能會引起胃腸功能紊亂,。因此,，一定要遵醫(yī)囑謹(jǐn)慎使用抗生素。