新華社重慶８月７日電（記者李松）夏季炎熱，因各類胃腸道疾病引起的腹瀉多發(fā),。專家提示,，在治療腹瀉時，一些市民往往選擇過量飲用熱水,、盲目使用抗生素等,，這其實都是錯誤的做法，需要引起警惕,。

不少人認為,，緩解腹瀉應該多喝熱水，其實這是一種認識誤區(qū),?！案篂a的結果之一就是人體脫水，患者的確需要補水,，但此時過量飲用熱水反而可能加重腹瀉,。腹瀉時人體補水，是要補充電解質,，藥店售賣的電解質液是最佳選擇,，在稀飯、米湯,、溫水中加入少量食鹽,，也有類似作用?！敝貞c市腫瘤醫(yī)院胃腸腫瘤科主任孫浩說,。

同時，一些人出現(xiàn)腹瀉癥狀后,，會選擇不吃不喝,，這也是不可取的。“短時間禁食或許能減少上廁所的次數(shù),，讓人感覺腹瀉有好轉的跡象,，但腹瀉期間長時間禁食容易營養(yǎng)不良，影響身體免疫力,，身體反而恢復慢,。”孫浩介紹,，出現(xiàn)腹瀉的人,，完全是可以吃東西的，比如食用稀飯,、軟面條等清淡容易消化的食物,，少食多餐。在癥狀好轉后,，可以逐漸添加其他食物,。

過度、盲目使用抗生素也是一些市民治療腹瀉時的錯誤選擇,。專家介紹,，引發(fā)腹瀉的原因很多，除了有腹部受涼,、飲食不節(jié)、消化不良等引起的功能性腹瀉,，還有病毒,、細菌、寄生蟲等導致的感染性腹瀉等,。盲目使用抗生素不僅會加重人體腸道,、肝腎功能負擔，還可能會引起胃腸功能紊亂,。因此,，一定要遵醫(yī)囑謹慎使用抗生素。