蘇炳添第一課“跟我一起跑”開課（央廣網(wǎng)發(fā) 暨南大學(xué)供圖）

央廣網(wǎng)廣州10月16日消息（記者鄭澍）10月15日,、16日,，在暨南大學(xué)校本部旭日體育場和番禺校區(qū)田徑場將舉辦“SPE訓(xùn)練營——蘇炳添第一課：跟我一起跑”的公開課,。此次公開課對全校全日制學(xué)生開放,，共分為3次課,，每次限100人選課,。共有300名學(xué)生通過微信平臺選課獲取上課資格。

　　蘇炳添指導(dǎo)學(xué)生熱身運動。（央廣網(wǎng)發(fā) 暨南大學(xué)供圖）

據(jù)介紹，此次公開課是蘇炳添老師利用國家田徑隊休整的空余時間回到學(xué)校為學(xué)生上課,，課的目的是為了讓大學(xué)生了解日常跑步或賽前做熱身活動的重要性,，體會熱身活動后給跑步帶來的積極變化，在幫助學(xué)生掌握正確的跑步方法和要領(lǐng)的同時,，有效地預(yù)防運動損傷的發(fā)生。

　　蘇炳添通過示范和講解相結(jié)合的方法向?qū)W生分享短跑相關(guān)技術(shù)環(huán)節(jié)的要點和練習(xí)體驗,。（央廣網(wǎng)發(fā) 暨南大學(xué)供圖）

課程共分為三個部分：基礎(chǔ)熱身,、短跑技術(shù)分享和運動后的整理活動部分,。蘇炳添通過示范和講解相結(jié)合的方法向?qū)W生分享短跑相關(guān)技術(shù)環(huán)節(jié)的要點和練習(xí)體驗。在組織教法上,，蘇炳添注重與學(xué)生的教學(xué)互動，通過游戲法來提升學(xué)生參與體驗的趣味性,，活躍課堂學(xué)習(xí)的氛圍,。此外,，蘇炳添還強調(diào)啟發(fā)式教學(xué)對提高學(xué)生身體練習(xí)興趣的重要性。

據(jù)介紹,，本次公開課是暨南大學(xué)體育學(xué)院本學(xué)期開設(shè)的“SPE訓(xùn)練營”系列活動的第一課,。“SPE訓(xùn)練營”內(nèi)容包括田徑,、游泳,、跳水等體育項目,，會定期邀請知名體育明星,、專家以公開課,、講座的形式開展,。