蘇炳添第一課“跟我一起跑”開(kāi)課(央廣網(wǎng)發(fā) 暨南大學(xué)供圖)
央廣網(wǎng)廣州10月16日消息(記者鄭澍)10月15日,、16日,,在暨南大學(xué)校本部旭日體育場(chǎng)和番禺校區(qū)田徑場(chǎng)將舉辦“SPE訓(xùn)練營(yíng)——蘇炳添第一課:跟我一起跑”的公開(kāi)課。此次公開(kāi)課對(duì)全校全日制學(xué)生開(kāi)放,,共分為3次課,每次限100人選課,。共有300名學(xué)生通過(guò)微信平臺(tái)選課獲取上課資格,。
蘇炳添指導(dǎo)學(xué)生熱身運(yùn)動(dòng)。(央廣網(wǎng)發(fā) 暨南大學(xué)供圖)
據(jù)介紹,,此次公開(kāi)課是蘇炳添老師利用國(guó)家田徑隊(duì)休整的空余時(shí)間回到學(xué)校為學(xué)生上課,,課的目的是為了讓大學(xué)生了解日常跑步或賽前做熱身活動(dòng)的重要性,體會(huì)熱身活動(dòng)后給跑步帶來(lái)的積極變化,,在幫助學(xué)生掌握正確的跑步方法和要領(lǐng)的同時(shí),,有效地預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
蘇炳添通過(guò)示范和講解相結(jié)合的方法向?qū)W生分享短跑相關(guān)技術(shù)環(huán)節(jié)的要點(diǎn)和練習(xí)體驗(yàn),。(央廣網(wǎng)發(fā) 暨南大學(xué)供圖)
課程共分為三個(gè)部分:基礎(chǔ)熱身,、短跑技術(shù)分享和運(yùn)動(dòng)后的整理活動(dòng)部分。蘇炳添通過(guò)示范和講解相結(jié)合的方法向?qū)W生分享短跑相關(guān)技術(shù)環(huán)節(jié)的要點(diǎn)和練習(xí)體驗(yàn),。在組織教法上,,蘇炳添注重與學(xué)生的教學(xué)互動(dòng),通過(guò)游戲法來(lái)提升學(xué)生參與體驗(yàn)的趣味性,,活躍課堂學(xué)習(xí)的氛圍,。此外,蘇炳添還強(qiáng)調(diào)啟發(fā)式教學(xué)對(duì)提高學(xué)生身體練習(xí)興趣的重要性,。
據(jù)介紹,,本次公開(kāi)課是暨南大學(xué)體育學(xué)院本學(xué)期開(kāi)設(shè)的“SPE訓(xùn)練營(yíng)”系列活動(dòng)的第一課?!癝PE訓(xùn)練營(yíng)”內(nèi)容包括田徑,、游泳、跳水等體育項(xiàng)目,,會(huì)定期邀請(qǐng)知名體育明星,、專(zhuān)家以公開(kāi)課、講座的形式開(kāi)展,。