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21日15時59分“小滿”:最愛壟頭麥,,迎風笑落紅

21日15時59分“小滿”:最愛壟頭麥,迎風笑落紅
2019-05-19 16:36:00 新華網(wǎng)

新華社天津5月19日電(記者周潤?。白類蹓蓬^麥,,迎風笑落紅,?!薄吨袊煳哪隁v》顯示,,北京時間5月21日15時59分迎來“小滿”節(jié)氣。專家提示說,,小滿節(jié)氣標志炎夏開始,,公眾要注意防暑降溫,清淡飲食,,適時補水,。

據(jù)了解,每年陽歷的5月21日或22日,,太陽到達黃經(jīng)60度時為小滿,。古籍《月令七十二候集解》中說:“四月中,小滿者,,物致于此小得盈滿,。”這時全國北方地區(qū)麥類等夏熟作物籽粒已開始飽滿,,其實還只灌了個“半飽”,,還未成熟,,故稱“小滿”,。此時節(jié),各地農(nóng)民抓時令忙生產(chǎn),,田間地頭一派繁忙,。

“夜鶯啼綠柳,皓月醒長空,?!弊鳛橄募镜牡诙€節(jié)氣,小滿充滿了夏日風情,?!熬G遍山原白滿川,子規(guī)聲里雨如煙,。鄉(xiāng)村四月閑人少,,才了蠶桑又插田,。”宋代詩人翁卷在《鄉(xiāng)村四月》中寥寥數(shù)筆,,如詩如畫的初夏美景躍然紙上,。

小滿時節(jié),天氣日漸悶熱潮濕,,公眾需做好“防熱防濕”準備,。天津中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院營養(yǎng)科主任李艷玲提示,夏季天氣悶熱,,容易心情煩躁,,可提前準備提神醒腦、防暑降溫用品,;飲食要講求清爽,、清淡、清熱,,可多吃絲瓜,、冬瓜、蘿卜,、西瓜等蔬菜和水果,,少吃海魚、生姜,、芥末等生濕燥熱的食品,。

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