12點(diǎn)，就寢號(hào)響,，隊(duì)員們開(kāi)始午休,。正午的陽(yáng)光給遠(yuǎn)處的群峰披上金甲，主樓背后的河流波光粼粼,，天地間,，一片寧?kù)o。

下午2點(diǎn),，起床號(hào)聲再一次響起,，隊(duì)員們依舊行動(dòng)迅速，在主樓前列隊(duì)站好。

得益于2016年建成的4G網(wǎng)絡(luò)基站,，中隊(duì)的訓(xùn)練也能夠按照互聯(lián)網(wǎng)上的相關(guān)教程進(jìn)行調(diào)整,。上午的防滅火演練對(duì)隊(duì)員的體能消耗較大，因此下午的訓(xùn)練主要以簡(jiǎn)單的體能提升和力量訓(xùn)練為主,。

慢跑,，熱身活動(dòng)做充分。800米賽跑,，隊(duì)員們你追我趕,，青春活力洋溢。

拉伸,，準(zhǔn)備動(dòng)作做到位,。俯臥撐、單雙杠,、舉啞鈴……隊(duì)員們不相上下,，男兒熱血陽(yáng)剛。

奇乾中隊(duì)消防隊(duì)員在戶外進(jìn)行綜合訓(xùn)練（5月19日攝）,。新華社記者 劉磊 攝

時(shí)光飛逝,，夕陽(yáng)西斜。迎著暮色,，隊(duì)員們滿臉洋溢著開(kāi)心與興奮,，一天的訓(xùn)練至此結(jié)束。

晚上7點(diǎn)吃完飯后,，中隊(duì)指導(dǎo)員王永剛召集隊(duì)員前往會(huì)議室,，收看新聞聯(lián)播，每個(gè)人在觀看完后還要對(duì)自己感興趣的內(nèi)容進(jìn)行1分鐘的點(diǎn)評(píng),。即使身處林海,，這支隊(duì)伍依然時(shí)刻關(guān)注外界的變化，及時(shí)了解黨和國(guó)家最新的政策動(dòng)向,。

這之后的一個(gè)小時(shí)是隊(duì)員們最喜歡的自由活動(dòng)時(shí)間,。這段時(shí)間里，他們可以打籃球,，下象棋,，滑旱冰，稍微放下身上肩負(fù)的防火重任,，重新成為無(wú)憂無(wú)慮的大男孩,。

晚上8點(diǎn)半，集合哨聲響起,。主樓前,，隊(duì)員們報(bào)數(shù)點(diǎn)名，王德朋講評(píng)一天的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練情況，部署接下來(lái)的訓(xùn)練安排,。

“明天會(huì)有5公里越野測(cè)試，請(qǐng)大家做好準(zhǔn)備,，調(diào)整好身體狀況,，好好休息，解散,！”

1個(gè)小時(shí)后,，熄燈號(hào)聲響起，主樓宿舍的燈光接連熄滅,。夜幕降臨,，星光點(diǎn)點(diǎn)，萬(wàn)籟俱靜,，松林不語(yǔ),。勞累了一天的奇乾中隊(duì)隊(duì)員們，在柔和的月光下進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng),。這支生活和戰(zhàn)斗在北緯53度的隊(duì)伍,，即將迎來(lái)新的一天。

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