在緩解考生心理壓力上,，關(guān)鍵提示提醒家長考前要按照高考的時(shí)間安排調(diào)整孩子作息,，根據(jù)孩子的身體素質(zhì),，選擇適合的運(yùn)動項(xiàng)目和方式稍作放松,，高考期間不可運(yùn)動過量,。同時(shí)，家長要關(guān)注孩子的心理狀態(tài),，營造溫馨,、放松的家庭氛圍。可以跟孩子多談心,，減輕孩子的心理壓力,，積極、正向鼓勵(lì)孩子樂觀面對,、從容應(yīng)對高考,。

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