新華社北京7月6日電（記者王琳琳）國(guó)家衛(wèi)健委官網(wǎng)日前發(fā)布10條2020年高考防疫家長(zhǎng)關(guān)鍵提示。其中提醒,，家長(zhǎng)幫助孩子準(zhǔn)備好口罩,、手套、速干手消毒劑等個(gè)人防護(hù)和消毒用品,，提醒孩子嚴(yán)格按照考試規(guī)定,，攜帶準(zhǔn)考證、身份證以及相關(guān)考試用品,、防護(hù)物品,。

疫情讓今年高考與以往不同，關(guān)鍵提示提醒家長(zhǎng)也要做好個(gè)人防疫,。比如,，考前及高考期間做好自身的健康監(jiān)測(cè),，如有異常，應(yīng)向考生所在學(xué)校報(bào)告,，并及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí),，盡量減少與考生直接接觸,。家長(zhǎng)宜盡量減少外出，減少聚會(huì),、聚餐等聚集性活動(dòng),，避免前往人員密集和通風(fēng)不良的場(chǎng)所。如需外出,，應(yīng)做好個(gè)人防護(hù),，科學(xué)佩戴口罩、保持1米社交距離,、加強(qiáng)手衛(wèi)生,。

送考時(shí)，關(guān)鍵提示提醒家長(zhǎng)自覺(jué)維護(hù)考點(diǎn)周邊秩序,，遵守各考點(diǎn)送考區(qū)的相關(guān)制度,，不進(jìn)入考點(diǎn)警戒范圍，囑咐孩子按考點(diǎn)指示圖或工作人員指引進(jìn)入考場(chǎng),。將孩子送至考點(diǎn)順利進(jìn)校后,，自行離去，不聚集,、不扎堆,，減少交談，避免交叉感染,。同時(shí)做好個(gè)人防護(hù),，盡量與他人保持一定距離等。

選擇休息場(chǎng)所時(shí),，關(guān)鍵提示提醒有條件的考生在考試間隔期間應(yīng)回家休息,。如需訂酒店，盡量采用預(yù)約方式,，縮短到店時(shí)間,，提前了解酒店要求，準(zhǔn)備好每個(gè)人的身份證,、健康碼等,。到店后盡量與他人保持一定距離，避免人群聚集,。進(jìn)入房間,，對(duì)公用設(shè)備,、設(shè)施如衛(wèi)生間和門(mén)把手等表面可做清潔消毒，并建議自帶個(gè)人用品,。

在準(zhǔn)備考生飲食時(shí),，關(guān)鍵提示提醒食物應(yīng)燒熟煮透，家庭制備食物注意關(guān)鍵環(huán)節(jié)衛(wèi)生,，保證食材新鮮,，加工和存放時(shí)注意生熟分開(kāi)。外購(gòu)即食食品要注意食品的保質(zhì)期和儲(chǔ)存條件,。在外就餐時(shí),，注意做好防護(hù)，減少就餐時(shí)間,，使用公勺公筷,。考試期間堅(jiān)持規(guī)律飲食,，家長(zhǎng)給孩子多準(zhǔn)備清淡,、易消化食物，三餐膳食要營(yíng)養(yǎng)均衡,，早餐忌過(guò)飽,，午餐要葷素搭配，晚餐以清淡為主,，不宜喝濃茶和咖啡,。