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蘇炳添給朋友們的一封信,，請查收

2021-12-23 11:51:00 來源：新華社 A+A-

新華社聯(lián)合新浪微博和新世相共同發(fā)起#年終提問2021#活動，邀請4位時代前行者——張桂梅,、張文宏,、蘇炳添、王赤回應(yīng)大家在成長道路上提出的困惑和思考,。根據(jù)來自全網(wǎng)的留言和提問,，12月20日起，我們陸續(xù)發(fā)布4封真摯的回信,，4位回信者將分享自己對生活最真誠的思考。

年紀(jì)大了,，在職場上還有競爭力嗎,？前路漫漫，我們?nèi)绾螆猿滞黄谱约?？田徑運動員蘇炳添真誠地分享了他的故事,。蘇炳添曾偷偷打退役報告，卻因一次失敗而重燃斗志,！他說從來就沒有什么不可打破的年齡“魔咒”,。“人的生命不可能一直處在‘高峰’,，經(jīng)歷低谷時要做的就是一步一步爬上來,。”

蘇炳添給朋友們的一封信,，請查收

你依然可以“飛”起來

朋友們：

收到你們的留言與提問,，才知道原來有這么多和我同齡的朋友，在擔(dān)心自己人生“賽道”上的競爭與淘汰,。想一想上一次寫信還是念書那會兒,，為了追求我太太。此刻我正在珠海隔離的第十三天,，給素未謀面的你們,，寫下第一封的長信。這種年齡帶來的焦慮和緊迫感,，也是最近幾年我不得不面對的事,。

幾個月前我剛過了32歲生日,。這兩年每次參加比賽拿到長長的運動員名單，看到上面只有我一個80后,，其它都是97,、98年甚至00后，我心里就在想,，“哇,，真的是老了”。因為身體機能,、傷病等方面的原因,，通常短跑運動員到27、28歲就會考慮退役了,，很少有過了30歲還在繼續(xù)跑,，并且還能出成績的。我也受到這種說法影響,，一度相信,，28歲就是該退場的年紀(jì)。

2015年,，我26歲,，第一次跑進了10秒，創(chuàng)造了9秒99的亞洲紀(jì)錄,。隨后的兩年時間里,，我一直處于狀態(tài)不好和傷病的掙扎中，再沒有接近過這個成績,，我也不再相信自己還能跑得更快,。

蘇炳添給朋友們的一封信，請查收

2017年全運會到來之前,，我偷偷為自己打了一份退役報告,，我想等拿到這塊全運會百米金牌后，以國內(nèi)最高的領(lǐng)獎臺為終點,，像我的前輩們那樣,，在28歲這個年紀(jì)，結(jié)束自己的職業(yè)生涯,。

但沒有想到的是，在全運會的決賽前,，我意外拉傷了右大腿后肌,，本計劃用金牌完美謝幕，我卻與金牌失之交臂,。今天回頭再看看,，也許我反而應(yīng)該感謝那次失敗,，因為正是那份巨大的遺憾，重新點燃了我的斗志,。

輸?shù)舯荣惡?，我不甘心地問自己：蘇炳添，你甘心就這樣離開嗎,？你是真的跑不動了嗎,？

當(dāng)時我跟太太剛剛舉行完婚禮，她正熱切地盼望著我回歸到家庭生活中來,，我跟她說了我的想法以后,，她沒有多講一個字，取消了我們包括蜜月在內(nèi)的所有私人計劃,，全力支持我回到訓(xùn)練場上,。同時，也是在那個時候,，我幸運地遇到了我后來的主管教練——蘭迪·亨廷頓,。

蘭迪和他的團隊不僅在技術(shù)上給予了我巨大的幫助,，包括通過針對性訓(xùn)練改善了我肌群力量和腳踝剛性不足的問題,；調(diào)整我的起跑姿勢不合理,、起步步長偏小、扒地技術(shù)不合理,、全程呼吸和速度節(jié)奏不佳等情況,；更從心態(tài)上幫助我建立了強大的信念：我有進入奧運會百米“飛人”決賽的潛能。

“奧運百米飛人大戰(zhàn)”是全世界最激動人心的比賽,，也是每一個短跑運動員的夢想。隨著訓(xùn)練和比賽的推進,，我開始相信蘭迪并不是在忽悠我，而是我——一個接近30歲的黃種人,，真的有可能站到奧運百米決賽的起跑線上,。

蘇炳添給朋友們的一封信,，請查收

突破比想象中來得更大,。2018年6月23日，我就在國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽馬德里站中,，跑出了9秒91的新歷史紀(jì)錄,，并在幾天后的巴黎站上，再次穩(wěn)住了9秒91,。28歲時看似走到了盡頭的職業(yè)生涯,，在29歲時又迎來了新的突破。更開心的是,，和新紀(jì)錄一同來到我生命中的,，還有我剛剛降生的兒子天天。作為一名父親,，我想就算是為了做給他看,，也要繼續(xù)跑下去。我要用自己的實際行動告訴他,，這個世界上,，從來就沒有什么不可打破的年齡“魔咒”。

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