此后王霞每年都會和騎友組隊騎一次長線
出發(fā)前,她會進行約2個月的訓(xùn)練
每周深蹲兩次,,每次600個
跳繩兩次,,每次1000個
跑2000多級臺階,以及每天跑10公里
訓(xùn)練時汗水像下雨一樣
嘩嘩嘩地往地上淌
“年紀(jì)大了,,訓(xùn)練時不苦,,在路上就要遭罪”
↑2021年,,王霞從成都出發(fā)經(jīng)甘肅騎行到青海湖
今年5月
王霞用時24天,,成功騎完滇藏線
吃住是騎行中最大的問題
有時,她一天的補給只有兩包方便面
“早上出發(fā)吃一包,,挨到下午再吃一包”
但沿途的美麗風(fēng)光
又常讓王霞忘卻這些苦累
陌生人的暖心善舉,,也時常令她感動
“人性很善良,也很溫暖”
↑王霞騎行到青海湖后留影
家人的支持
是王霞能夠放心外出騎行的堅實后盾
平日里,,已經(jīng)退休的王霞主要在家照顧外孫
但每次她準(zhǔn)備外出騎行時
女兒和女婿都會給予堅定的支持
幫她籌備物資
今年,為了讓她安心騎行
女兒和女婿將孩子送到了托兒所
“他們說我喜歡這項運動
也還騎得動,,就讓我多出去看看”
參加運動多了以后
感覺身體素質(zhì)和精神面貌都好了許多
“以前勾腰駝背,,現(xiàn)在精神抖擻”
她對未來的打算
就是好好活著、健康活著
去做自己喜歡的事情
條件允許的話
她會騎車去更多地方
看更多祖國的大好河山
記者:鄭明鴻