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近來,,大眾更加注重運動習慣的養(yǎng)成,全民健身氛圍愈加濃厚,。運動熱潮推動了以戶外運動為代表的休閑體育,、以健身指導為主的線上體育等新模式的興起,也帶動了體育用品制造,、體育旅游,、體育康養(yǎng)、體育培訓等產(chǎn)業(yè)的發(fā)展,。
業(yè)內(nèi)人士表示,,選擇居家運動時,要提前做好自我評估,,先判斷好自己適合什么樣的運動,,再去進行科學健身。同時,,應選擇已成體系,、相對成熟的專業(yè)運動內(nèi)容去訓練,避免出現(xiàn)運動損傷,。