炎炎夏日
高溫來(lái)襲
有許多朋友
習(xí)慣在夏季用飲料代替水來(lái)解渴
這種做法可能會(huì)讓一種夏季高發(fā)病
悄悄“盯”上你
這就是泌尿系統(tǒng)結(jié)石
醫(yī)學(xué)青年說(shuō)
來(lái)聽北京朝陽(yáng)醫(yī)院醫(yī)生王偉
聊聊泌尿系統(tǒng)結(jié)石高發(fā)季如何預(yù)防
夏季人體出汗多
尿量相對(duì)減少
尿液很容易形成結(jié)晶體
因而更容易形成泌尿系統(tǒng)結(jié)石
飲食結(jié)構(gòu)不合理
環(huán)境因素等原因影響
都有可能導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)結(jié)石的發(fā)生
長(zhǎng)期大量
“把飲料當(dāng)水喝”的行為
是不可取的
因?yàn)轱嬃现械墓恰⒘姿猁}等成分
會(huì)促使尿液中的鈣,、尿酸等含量增加
從而增加泌尿系統(tǒng)結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)
肥胖和體重超重的人群
泌尿系統(tǒng)結(jié)石的發(fā)病率明顯升高
長(zhǎng)期久坐和不良的飲食習(xí)慣等
也容易促使泌尿系統(tǒng)結(jié)石的形成
通過改變飲食習(xí)慣,、科學(xué)飲水
適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量等方式
可以有效預(yù)防泌尿系統(tǒng)結(jié)石發(fā)病
監(jiān)制:何強(qiáng)梁凱
終審:張?jiān)?/p>
策劃:李佳巍
本期導(dǎo)演:張景峰
本期編導(dǎo):孟蝶
后期:林鵬
文案:林樂怡
支持:中華醫(yī)學(xué)會(huì)雜志社
中華醫(yī)學(xué)會(huì)《健康世界》醫(yī)學(xué)科普專家組