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民生直通車丨夏季腹瀉高發(fā)疾控專家支招做好防治

新華社北京7月4日電題:夏季腹瀉高發(fā)疾控專家支招做好防治

新華社記者顧天成

近來(lái),我國(guó)北方地區(qū)持續(xù)出現(xiàn)高溫現(xiàn)象,。疾控專家提示,,高溫來(lái)襲,應(yīng)預(yù)防夏季腸道傳染病,,注意食物和飲用水衛(wèi)生。

上海市李女士近日出現(xiàn)腹痛,、腹瀉等癥狀,,嚴(yán)重時(shí)一日排便次數(shù)超過(guò)10次;湖北省龔先生的兒子剛放暑假,,吃了冰箱里放置一晚的涼西瓜后,,便開始上吐下瀉……夏季氣溫升高,空氣濕度大,,導(dǎo)致大腸桿菌,、痢疾桿菌等繁殖活躍,腸道傳染病高發(fā),。這類疾病傳染性強(qiáng),,容易在家庭成員之間造成傳播。

哪些原因會(huì)導(dǎo)致腹瀉,?當(dāng)我們不小心遭遇夏季腹瀉時(shí),,該怎么辦?

中國(guó)疾控中心有關(guān)專家介紹,,導(dǎo)致腹瀉的原因有很多,,一般包括感染性腹瀉和非感染性腹瀉。夏季腹瀉以感染性腹瀉為主,,感染性腹瀉的病原體主要為細(xì)菌,、病毒和寄生蟲三大類,如痢疾桿菌引起的細(xì)菌性痢疾,、大腸桿菌引起的急性胃腸炎,、諾如病毒腸炎、輪狀病毒腸炎等,。

同時(shí),,高溫天氣中,很多人喜歡食用生冷食物。進(jìn)食生冷食物過(guò)多,、過(guò)快或腹部受涼,,會(huì)使較為脆弱的胃腸黏膜受到刺激,造成胃腸道的應(yīng)激反應(yīng),,引起腹瀉,。

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院消化科主任翟惠虹介紹,預(yù)防夏季腸道傳染病可以從注意飲用水衛(wèi)生,、食物生熟分開,、培養(yǎng)良好手衛(wèi)生習(xí)慣、減少與腸道傳染病患者接觸,、勤洗勤換衣被用具等入手,。高溫可殺滅致病微生物,飲用水宜煮沸后再飲用,。飯前,、便后要把手洗凈。生食食物一定要洗凈,,盡量減少生冷食品的攝入,。

專家提醒,對(duì)于養(yǎng)寵物的家庭,,一定要注重寵物衛(wèi)生,,告誡孩子不要一邊吃東西一邊喂寵物。夏季吃剩的食物應(yīng)及時(shí)儲(chǔ)存在冰箱內(nèi),,且儲(chǔ)存時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),。冰箱低溫只能延緩細(xì)菌生長(zhǎng),并不能滅菌,,因此食物需要熱透后再食用,。

部分公眾關(guān)心如果出現(xiàn)了腹瀉癥狀該如何應(yīng)對(duì)。國(guó)家疾控局提示,,出現(xiàn)腹瀉癥狀后應(yīng)分情況處置。如果腹瀉病情不重,,一般通過(guò)調(diào)整飲食,、對(duì)癥治療并注意日常休息,2至3天內(nèi)癥狀即可改善,;腹瀉嚴(yán)重者,,尤其是出現(xiàn)脫水、高熱等較嚴(yán)重癥狀的,,以及免疫力較低的兒童,、老人出現(xiàn)腹瀉,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院腸道門診就醫(yī)。

翟惠虹表示,,針對(duì)腹瀉,,常用的治療藥物主要分為口服補(bǔ)液鹽、止瀉藥物,、抗菌藥物以及益生菌制劑,。其中,及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽或多喝水十分重要,,因?yàn)楦篂a容易導(dǎo)致人體從腸道丟失大量液體和電解質(zhì),。患者宜進(jìn)食清淡,、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,,癥狀好轉(zhuǎn)后逐漸過(guò)渡到正常飲食。到腸道門診就診的患者,,可用干凈的小盒子或保鮮袋留取新鮮的大便標(biāo)本送醫(yī)院化驗(yàn),,以便醫(yī)生有針對(duì)性地進(jìn)行治療。

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