臂力訓練是每天必不可少的科目，無數(shù)次的對著沙袋出拳,?？菰?、重復的訓練，沉重的比賽壓力,，讓任燦燦不時有些焦躁。但休息幾分鐘后，她還是會堅持爬起來,，繼續(xù)對著沙袋練習。每一次出拳,，都全力以赴,。臺上一分鐘，臺下十年功,，正式如此的付出,，才有可能在臺上一次次擊敗對手。