陳家溝地處中國(guó)中部省份河南省,。據(jù)信,，明朝將軍陳王廷正是在這里發(fā)揚(yáng)光大了太極拳,。這種所謂的“陳氏太極拳”很快就傳遍神州大地,，成為四個(gè)主要分支的基礎(chǔ),。

太極拳能夠促進(jìn)身心健康的特點(diǎn)促進(jìn)了其發(fā)展傳播,，盡管這種運(yùn)動(dòng)最初的目的是為了自衛(wèi)。世界各地有數(shù)以百萬(wàn)計(jì)的人在打太極拳,。

陳家溝的一位店主陳葆貝（音）說(shuō),，她希望人們對(duì)太極拳的興趣越來(lái)越大將會(huì)引發(fā)更多的人來(lái)尋訪其發(fā)源地。

陳葆貝的店與全村歷史最悠久的陳家溝太極拳學(xué)校僅有一條馬路之隔,。

隨著太極拳的人氣持續(xù)增長(zhǎng),，這所學(xué)校已經(jīng)在全國(guó)開(kāi)設(shè)了140多家分支機(jī)構(gòu)，同時(shí)還在布宜諾斯艾利斯,、華沙和西雅圖等地開(kāi)設(shè)了數(shù)十家分校,。

在北京管理兩家分支機(jī)構(gòu)的太極拳教練任明明說(shuō)：“生活在城市里的中國(guó)人常常處于身體和精神狀況都欠佳的狀態(tài)。太極拳不僅是一種武術(shù),，也是一種哲學(xué),。”他說(shuō),，太極作為一種哲學(xué)強(qiáng)調(diào)陰陽(yáng)平衡,，可以幫助緩解現(xiàn)代生活的壓力。

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