韓國東國大學一山醫(yī)院的一項研究顯示,，一個人吃飯不利健康,，尤其是男性，不僅容易發(fā)胖,，還容易出現(xiàn)高血壓,、高膽固醇或前驅(qū)糖尿病等代謝綜合征。

研究人員招募７７２５名成年人,，了解他們單獨進餐的頻率和健康狀況,。綜合考慮研究對象吸煙、飲酒等相關(guān)生活方式因素后發(fā)現(xiàn),，每天單獨進餐兩次及以上的男性，肥胖風險增加４５％,，出現(xiàn)代謝綜合征的幾率高６４％,。女性有所不同，經(jīng)常單獨進餐,，肥胖風險增加與男性相似,，而出現(xiàn)代謝綜合征的風險高２９％，但計入生活方式因素后,，代謝綜合征風險未見增加。

先前研究顯示,，孤獨會令人青睞不健康食品,，當人們感覺社交孤立時,，更容易食用垃圾食品而不是蔬菜水果,，從而影響健康,，增加代謝綜合征風險,。

研究結(jié)果刊載于最新一期《肥胖研究與臨床實踐》,。（黃敏）【新華社微特稿】