智能手機在給大家?guī)碇T多便利的同時,，也讓不少人出現(xiàn)手機成癮問題。英國《每日郵報》報道,，美國人平均每天點擊,、滑動手機超過2600次，有的人甚至達到每天5400次,。

如何擺脫手機對你的吸引力,？美國谷歌公司前設計倫理學家特里斯坦·哈里斯在實驗中發(fā)現(xiàn)，把手機屏幕調(diào)成灰色,，就能有效降低人們使用手機的欲望。他說,，手機程序使用的某些顏色,，比如紅色、亮藍色等,，會讓人不自覺地想觸碰手機,，將彩色屏幕改為灰色，會讓臉書,、Instagram等社交媒體的未讀提示變得不那么引人注目,，從而改變?nèi)说氖謾C使用習慣。

丹麥哥本哈根“神經(jīng)元”公司通過大腦掃描和眼動追蹤技術研究手機程序與使用者的關聯(lián),，證實哈里斯的做法可行,，并建議大家最好同時關掉音效。

《每日郵報》說,，手機程序的顏色選擇的確會影響人們的使用順序和心情,。比如，紅色會讓人興奮,，顯得年輕,、大膽，因此被選為“通知”的顏色,；黃色讓人快樂,、樂觀，因此Snapchat的標識選用了黃色,；臉書,、推特、領英網(wǎng)等的標識則選用了最受歡迎的藍色,，因為藍色會讓人覺得可靠,、值得信賴和專業(yè),。（喬穎）【新華社微特稿】