巴西拉夫拉斯聯(lián)邦大學(xué)和荷蘭烏得勒支大學(xué)醫(yī)學(xué)中心研究人員發(fā)現(xiàn)，一邊吃飯一邊刷手機(jī)容易讓人攝入更多熱量,，不利控制體重。

研究人員招募62名年輕志愿者,，讓他們從健康食品,、軟飲料和巧克力中隨意選用食物，吃飽為止,。研究人員讓志愿者參與三次試驗，第一次專心進(jìn)食,，第二次邊進(jìn)食邊刷手機(jī)，第三次進(jìn)食時看紙質(zhì)文章。結(jié)果顯示,，專心進(jìn)食時,，志愿者平均攝入熱量535卡路里,；邊吃飯邊刷手機(jī)時,，平均攝入591卡,，體重超重志愿者攝入更多,，平均達(dá)616卡路里。研究人員還發(fā)現(xiàn),，邊吃飯邊刷手機(jī)時,，志愿者選用高脂食物比專心進(jìn)食時多10%。另外,，吃飯時閱讀紙質(zhì)文章也會讓人多攝入熱量,。

研究人員認(rèn)為，智能手機(jī)已經(jīng)成為人們,，包括兒童,，用餐時的主要“干擾項”，阻礙大腦正確了解攝入的食物量,，因而,，關(guān)注手機(jī)如何影響人們進(jìn)食選擇具有重要意義,。

相關(guān)論文將刊載于5月出版的美國《生理學(xué)與行為》雜志,。（黃敏）【新華社微特稿】