不少人相信保持樂觀心態(tài)有助身心健康,。美國一項最新研究顯示,,樂觀確實助人長壽,。
由波士頓大學醫(yī)學院牽頭的研究小組分析來自“護士健康研究”和“退伍軍人事務規(guī)范性老齡化研究”的數(shù)據。前一項研究涉及近7萬名58歲至86歲女性,,隨訪時間為10年,;后一項研究涉及1429名41歲至90歲男性,隨訪時間為30年,。研究開始時,,研究對象填寫調查問卷,以便研究人員評估他們的樂觀程度,。研究期間,,一些研究對象去世。
剔除社會經濟地位,、健康狀況,、人際關系、生活習慣等因素,,研究人員發(fā)現(xiàn),,女性研究對象中,樂觀程度最高群體比樂觀程度最低群體壽命平均長14.9%,;男性中,,樂觀程度最高群體比最低群體壽命平均長10.9%。另外,,樂觀還助人“特別長壽”,,即至少活到85歲。數(shù)據顯示,,特別樂觀女性至少活到85歲的幾率高出50%,,特別樂觀男性至少活到85歲的幾率高出70%。
研究報告26日由美國《國家科學院學報》月刊刊載,。研究人員說:“就公共健康而言,,這項研究意義重大,因為它表明樂觀是如此重要的社會心理財富,,具有延長壽命的潛力,?!保▎谭f)【新華社微特稿】