這段時(shí)間,，被《媽媽是超人》刷屏了,。伊能靜,、胡可,、包文婧,、馬雅舒四位媽媽獨(dú)自帶娃的經(jīng)歷引得吃瓜群眾開心之余又吐槽不斷,，怎么看著誰都表現(xiàn)的不夠好呢,？這其中,，被吐槽最多的要屬包文婧了，不陪娃,、只顧著玩手機(jī),；沒給餃子（女兒的小名）做過飯、沒有哄她睡覺,，沒給洗過澡,；接受不了孩子的屎，覺著太惡心,；對媽媽還不夠尊重,，生氣,、推搡，等等,。

大家都說她是個(gè)沒長大的孩子,，還和餃子因?yàn)槔牙训碾x開爭風(fēng)吃醋。在大家一致指責(zé)包文婧的時(shí)候,，我卻想聊聊包文婧的媽媽（下文用姥姥）,，看看包文婧的原生家庭。

（1）

在得知消息要包文婧一個(gè)人帶孩子時(shí),，姥姥就開始事無巨細(xì)的交代：冰箱里有什么,，什么鍋是用來干什么的，包文婧說知道了,，姥姥當(dāng)下就說：“你又會了,？”（不會嫌不會，會了又嫌會了么,？）,。包文婧后來在接受采訪時(shí)也說到了：“媽媽不停地交代，證明我太無能了,?！?/p>

（2）

交代了一大堆事兒后,，姥姥擔(dān)心包文婧忘了，包文婧說要有啥事發(fā)微信唄,，姥姥只有一個(gè)字“屁”（姥姥您這是幾個(gè)意思?。?/p>

包文婧接受采訪時(shí)說：“在我緊張的時(shí)候,，媽媽是不是應(yīng)該安慰我,、鼓勵(lì)我、包容我,，可她從來沒考慮過我,，我覺得很委屈,?！?/p>

（3）

臨出門前,，姥姥：“一定記得吃飯、吃藥,，別讓我擔(dān)心,，照顧好孩子......不管媽媽怎么說,，一切都是為了你好”（好一句都是為了你好，所以我說什么你就得聽什么,，不能反抗）,。包文婧的回應(yīng)：“你不就是擔(dān)心餃子嗎？所有人都擔(dān)心餃子,?！睘槭裁此龑寢尩暮靡饨z毫不領(lǐng)情？她是在吃醋嗎,？后來她也說道：“媽媽是我最親的人,，那么親的人在貶低我的時(shí)候，真的才會刺激到我,?！?/p>

（4）

姥姥在接受采訪時(shí)說：“其實(shí)我最擔(dān)心的是婧婧的身體......再把孩子這個(gè)負(fù)擔(dān)給她.......可能是我害怕,、擔(dān)心........"（OMG，孩子是媽媽的負(fù)擔(dān),？因?yàn)楹ε?、?dān)心，所以就會控制：你得聽我的,，我吃過的鹽比你吃過的飯都多,，）真的是越恐懼越想控制。

通過短短幾十分鐘的視頻，我們對包文婧和她媽媽的關(guān)系也了解一二了,，看得出來媽媽很能干,，事無巨細(xì)，任勞任怨,，是個(gè)很強(qiáng)勢的人,，控制欲較強(qiáng)，同時(shí)自我價(jià)值很低,，所以才會通過和他人的相處突顯自己的價(jià)值,。

薩提亞說：“一個(gè)人和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯(lián)系，而這種聯(lián)系有可能影響他一生,?！比绻牙涯苡兴X察，去看到包文婧的感受,，去共情她,，學(xué)著放手,，學(xué)會信任，把握好愛的界限,，包文婧一定是個(gè)更有力量,、更懂愛會愛、且有責(zé)任的超人媽媽,。

感受—共情

一個(gè)人的存在感,，來自于他的感受被另一個(gè)人看到,。包文婧的感受或許都被姥姥堵壓了，我們也能看到,，包文婧一遇到事兒解決不了時(shí)就會哭,，心想要是她媽媽在身邊該有多好。但是《如何說》這本書里有一句話：“當(dāng)一個(gè)人處在依賴別人的境地,，隨之而來的,，除了有點(diǎn)感謝之外，更多的感覺是沒有能力,、沒有價(jià)值感,、怨恨、挫敗和生氣”,。如此一來,，她對媽媽大發(fā)脾氣也就不難理解了。

包貝爾有次在接受采訪時(shí)說：包文婧先追的他,，還說如果他不同意在一起,，包文婧就會用煙頭燙自己”。多么極端的處理方式,！

但是,，很慶幸，在這個(gè)節(jié)目中包文婧用到了很多描述感受的詞：“生氣,、委屈,、緊張”，姥姥不知聽到了沒,？這個(gè)姑娘,，真讓人心疼。

武志紅說過：“共情的基礎(chǔ)，就在于媽媽能看到嬰兒的感受,。即我深深觸碰到了你的感受,，進(jìn)入到了你的世界，感你所感,，想你所想”,。

界限—放手—自立

把握好愛的界限很重要。包文婧媽媽屬于典型的包辦型溺愛,，什么都替女兒做了,，還做得那么好，所以包文婧沒有參與感,，覺得自己像個(gè)外人,，包文婧說她沒有做過飯，沒有哄孩子睡過覺,，沒有洗過澡,，就像她說的：“媽媽什么都能干，太牛了”,。那她能干什么呀,，也只有負(fù)責(zé)貌美如花了。

溺愛源自父母的自戀，他們無視孩子真實(shí)的需要,，而將孩子當(dāng)作自己的另一個(gè)“我”,，給予過度滿足，實(shí)際上父母是在滿足自己的需要,。所以,，父母要判斷界限在哪兒，搞清楚這是誰的事情,。

姥姥也要想清楚：餃子是女兒的孩子,，不是自己的，盡管女兒笨手笨腳,，也要給她成長的機(jī)會,、動手的體驗(yàn)，每個(gè)人不是天生就會當(dāng)父母,，每個(gè)父母都是在磕磕絆絆中成長,。

每個(gè)家長都會經(jīng)歷一次“痛并快樂著”的旅行。一開始,，我們獻(xiàn)身于一個(gè)弱小無助的生命,，幾年來，又經(jīng)歷為他們擔(dān)心、給他們安慰和理解,、為他們做人生計(jì)劃的過程,。把我們的愛、我們的體力,、我們的智慧和經(jīng)驗(yàn)都給了他們,，為的是有一天能讓他們有內(nèi)在的力量和信心離開我們?！度绾握f》

真愛是懂得放手的,。

李雪說：“我們看似在談親子關(guān)系，看似為了孩子,，但更重要的是療愈自己,，讓自己成長”。借此送給所有看到這篇文章的爸爸媽媽,，以及爺爺奶奶姥姥姥爺們,，包括我自己，共勉,！

祝福包文婧,！