鹿晗骨節(jié)凸出很嚴(yán)重，豬豬猜是練舞和運動造成的骨節(jié)凸出,。因為鹿晗的骨節(jié)幾乎每一個都有明顯的凸出，而且凸出的方向不一致，導(dǎo)致手指不直,。

手指不好看的是很多人的一塊心病,，明星們也一樣,。天生的或是這樣那樣的原因，讓我們不可避免的造成了手指短粗,；枯瘦,；骨節(jié)凸出；手黑,；皺紋多,。手部和我們的臉一樣，會出現(xiàn)很多問題,。

手部的美麗還是要根據(jù)自身的整體比例還定義,，這里豬豬有小數(shù)據(jù)，大家有興趣可以測量一下自己的小手手哦,！

各指的比例長度為：

1,、拇指：與小指等長或稍長，手指伸直狀態(tài)時達(dá)食指第二節(jié)的近側(cè)三分之一,。

2,、食指：其尖端達(dá)中指末節(jié)的二分之一處,。

3、中指：為掌長的五分之四或掌寬的八分之七,。

4,、無名指：其尖端略過中指末節(jié)的二分之一處。

5,、小指：尖端達(dá)到無名指末節(jié)位置,。

手部骨質(zhì)問題的改善

骨節(jié)凸出、手指短小應(yīng)該是人們最關(guān)注的一個點了,，同時也是手部問題最難改變的一個缺點,。很多人甚至嘗試去動手部的骨頭。但是豬豬告訴你,，那些有了“動手部骨頭”這樣念頭的人,，請你懸崖勒馬！

治療手部骨節(jié)凸出的手術(shù)叫做：手部截骨手術(shù),。簡而言之,，就是把你凸出的骨頭截掉，但是這個手術(shù)的過程必定要經(jīng)過你手部的青筋和血管,，難度極大,。并且有個十分現(xiàn)實的問題，人們對手部的利用頻率很高,，手術(shù)之后只要稍稍運動過于激烈,，后遺癥就十分嚴(yán)重。

圖片過于血腥恐怖,，豬豬就不放圖了,。

總之大家不要采取手術(shù)的方式。

但骨節(jié)問題并不是無藥可救了,，我們可以通過每天堅持做手指操，讓手指日積月累的變得美麗,。

手指操教程

擠壓手指：左手自然伸平,，右手的大拇指順手掌方向放在左手手指上，其他手指與大拇指輕輕擠壓左手中指,。

輕攥手指：左手伸平,，右手大拇指放在左手手指一側(cè)，右手其他手指輕輕攥住左手手指,。

擠壓手心

方法：右手大拇指放在左手食指和中指上,，右手其他手指從手心方向擠壓。

按壓指肚：兩手中指指肚合攏,，其他手指交叉放在指根處,，輕輕按壓,。

手指上伸：左手和右手的中指指甲蓋并攏，其他手指用力向上伸,。

手部膚質(zhì)問題的改善

手黑，皺紋多的美魔女們,，就要記得,，在保養(yǎng)手部形態(tài)的同時，我們也要注意保護(hù)手部的皮膚,。護(hù)手霜要經(jīng)常涂抹,，如果有時間敷面膜的時候也記得來一張手膜哦！

手是我們的第二張臉,，如果想美到極致,，請不要忘記你的小手手，盡管到了炎熱的夏天,，你還是要細(xì)心的呵護(hù)它哦,。愿美魔女們的第二張臉，也一樣美到了極致,！

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