1971年，黎姿出生于電影世家,，但是家道中落，黎姿的奶奶去世后,，家境越來越差,。她父親患有腦膜炎失聰，聽覺只有二至三成的聽力,，視力也很差,，在健身會打雜，全家則靠母親做貨車司機維持生計,。黎姿童年時就曾以童工身份演出舞臺劇,，以減輕母親的負擔。

1985年,，14歲的黎姿客串參演首部電影《開心鬼放暑假》，正式出道,。1990年,，完成舞蹈系課程，重返娛樂圈,，受鄭則仕邀請,，參演電影《獄中龍》片中飾演劉德華角色的太太。因不舍得剪頭發(fā),，辭演王家衛(wèi)《阿飛正傳》一角,。 同年，黎姿加入TVB,，簽長約,。

黎姿早年愛上了大自己21歲的畫家黃玉郎,，可是沒料想此郎是個無情郎拋棄了黎姿,，而這時候禍不單行，接著黎姿的弟弟因車禍幾乎成了植物人,，后來的黎姿在幾乎走投無語時遇到了殘疾富商馬延強,，馬延強對黎姿遇到的困難加以幫助，讓身在困難中的黎姿倍感溫暖,，于是漸漸地兩人走到了一起,。

黎姿在富商老公的疼愛下過上了幸福的小日子，許多娛樂圈女星都望塵莫及,，婚后的黎姿與老公5年連生4個孩子,，盡管很多人覺得黎姿一個大美女嫁給一個殘疾人可惜了。但是,，從他們結婚照中的笑容看來,，黎姿是幸福的。

黎姿是一個特別單純,、但心思很縝密的女孩，她很注重家人之間的感情,，把愛放在第一位?，F(xiàn)在黎姿已經(jīng)是上市公司主席了，也有了三個可愛的女兒,，可謂生活事業(yè)雙豐收,。