如今的武打巨星自出名后一代不如一代,，很多巨星都因為進(jìn)入娛樂圈后抵擋不了的山珍海味的誘惑,，身材變得越來越差。

李小龍可謂是開創(chuàng)武打界的傳奇人物,，同時也是首位進(jìn)入好萊塢的中國人，他的肌肉分部非常均勻,、緊致,、有力，因為他熱愛格斗,，訓(xùn)練的時候練得更多的是爆發(fā)了,、協(xié)調(diào)力、跟靈活度,，如果肌肉的維度增大會導(dǎo)致攻擊速度慢,，他這樣的肌肉非常能抗擊打。肌肉比例協(xié)調(diào),、有力,、倒三角看上去像翅膀一樣，這樣的背肌必須要7-8年以上,，如今的武打界誰能比得上他,？

成龍的肌肉有種爆炸的感覺,，腹肌,、胸肌、麒麟臂都有非常清晰的輪廓,，要是這樣走在大街上給人一種野獸的感覺,！

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