娛樂(lè)圈向來(lái)不缺乏瘦子女神,。很多女明星為了減肥，拼命出奇招,，然而有一個(gè)180斤的女生,，頂住一切壓力，喊著,，我到了不知丑的境界,。在香港的娛樂(lè)圈，很多人都知道鄭少秋和沈殿霞,，他們都是因?yàn)橹雀叨蝗怂熘?。而他們的女兒鄭欣宜被人所熟知，則是因?yàn)榕帧?/p>

1978年,，沈殿霞跟鄭少秋相識(shí)并相戀，當(dāng)時(shí)沈殿霞已經(jīng)是家喻戶曉的肥姐,，而鄭少秋還沒(méi)有成為TVB小生,。拍拖7年后，他們?cè)诩幽么蠼Y(jié)婚,。之后生下鄭欣宜,，但兩人的感情只維持了幾年，便離婚,。

之后，鄭欣宜跟著媽媽生活,。遺傳了媽媽沈殿霞的肥胖基因,，鄭欣宜從小的食量非常好，據(jù)說(shuō)她每次出門坐飛機(jī),，肥姐都會(huì)打包兩只鮑魚(yú)給她當(dāng)做飛機(jī)點(diǎn)心,。鄭欣宜十五歲時(shí)的體重，便已經(jīng)高達(dá)213斤,。

遭到嘲諷，瘋狂減肥

隨著長(zhǎng)大,，鄭欣宜開(kāi)始明白肥胖的意義,。她的身材開(kāi)始遭到嘲笑。玩過(guò)山車的時(shí)候,，別人會(huì)問(wèn)她：你坐得進(jìn)去嗎,？安全帶扣得到嗎？參加畢業(yè)典禮依舊會(huì)被這樣關(guān)心：畢業(yè)服有你的尺寸嗎,？稍微長(zhǎng)大一點(diǎn),，鄭欣宜的衣服都要由裁縫改造才能穿得上去。

青春期的時(shí)候,，大多數(shù)女孩都愛(ài)美。鄭欣宜也變得越來(lái)越在意別人的眼光,。她曾因?yàn)榉逝?，一度得了膽石?8歲的時(shí)候,，她動(dòng)過(guò)手術(shù)將膽拿了出來(lái)。

后來(lái),，為了進(jìn)入娛樂(lè)圈發(fā)展，鄭欣宜不得不開(kāi)始進(jìn)行瘋狂減肥,。媽媽還特意為她請(qǐng)到專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師,，為她量身打造了飲食和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。10 個(gè)月的時(shí)間,，她從 208 斤瘦到了 135 斤,。瓜子臉、明顯的鎖骨,、纖瘦的腰線,，這一切讓她看起來(lái)，幾乎和減肥之前判若兩人,。

媒體關(guān)于鄭欣宜的報(bào)道開(kāi)始從胖妹改為勵(lì)志女神。鄭欣宜也不斷接到各種減肥,，塑形代言,。她也穿上了很多漂亮的衣服，甚至還開(kāi)始拍戲,，出書(shū),。

人瘦下來(lái)就一定會(huì)好運(yùn)嗎,？

隨著體重極速下降,，鄭欣宜減肥后的副作用也很明顯。她的情緒反復(fù)無(wú)常,，容易暴怒,，沮喪。甚至還踢壞家里的一扇門,。而讓鄭欣宜最沮喪的是媒體各種抹黑的報(bào)道,。

2005年，鄭欣宜出席某次頒獎(jiǎng)典禮,，當(dāng)時(shí)和當(dāng)紅男星吳卓羲一起表演,，鄭欣宜吻了一下吳卓羲的臉頰,，結(jié)果引起吳卓羲的粉絲不滿,。所有粉絲都要求節(jié)目組和鄭欣宜道歉。原因僅僅是因?yàn)?，鄭欣宜是肥妹,，沒(méi)有資格吻吳卓羲。

這次給事件給鄭欣宜帶來(lái)非常大的打擊,。當(dāng)鄭欣宜減肥結(jié)束后，回到加拿大學(xué)習(xí),。媒體又爆出,，鄭欣宜和男友分手，鄭欣宜爆肥,。媒體一度提到鄭欣宜,，最喜歡放她減肥前后的對(duì)比照。由于情緒和工作的雙重積壓,，鄭欣宜又陷入了胖和瘦之間的惡性循環(huán),。

關(guān)于失戀的往事,，鄭欣宜后來(lái)回憶說(shuō),，“我曾經(jīng)跪下來(lái)求他不要走，我將尊嚴(yán)放到最低,，可他卻還是走了,。那時(shí)候我整個(gè)人都傻了，“人生沒(méi)有了自己,，照鏡認(rèn)不出自己,，估不到可以崩潰到這個(gè)地步,。”但讓鄭欣宜接受不了的是媒體關(guān)于她肥胖的報(bào)道。

2009年,，鄭欣宜參演曾志偉的《72家租客》時(shí)，為了重現(xiàn)肥姐當(dāng)年的風(fēng)采,，鄭欣宜應(yīng)曾志偉的要求,，又進(jìn)行了增肥，出演影片時(shí),，她的體重差不多達(dá)到145斤左右,。

借著這部戲,，鄭欣宜本可以大吃大喝,，不用考慮眾人的眼光，但她并不想放棄減肥,。拍完無(wú)線劇集情景劇《畢打自己人》后,，她再度開(kāi)啟減肥計(jì)劃，經(jīng)過(guò)4個(gè)月的節(jié)食加運(yùn)動(dòng),，一下子瘦到108斤,，整個(gè)人完全變了樣，非常性感,，成為了真正的“索女”,。

當(dāng)時(shí)的鄭欣宜還為纖體公司拍攝了一套泳衣廣告,，那時(shí)的她108斤,，成為眾人的焦點(diǎn)。

但隨后,，拍攝《辣警霸王花》時(shí),，鄭欣宜再度開(kāi)始增肥，不久后就重回180斤,。而這次增肥后,，鄭欣宜沒(méi)有再減肥，她甚至在社交網(wǎng)上大喊,，要為肥人爭(zhēng)光,。

面對(duì)媒體再次冷嘲熱諷,，鄭欣宜非常坦然地反問(wèn)：“我現(xiàn)在不索嗎,？”她說(shuō),，入行6年見(jiàn)過(guò)太多美胸長(zhǎng)腿新人了,，自己不想再和她們爭(zhēng)了，也不會(huì)再被外界的冷嘲熱諷擊倒,。她相信,，身心健康才會(huì)散發(fā)出自然美麗。

接納自己,，才會(huì)發(fā)現(xiàn)最美的自己

很多人不明白，鄭欣宜的想法為什么會(huì)改變,。但在一檔綜藝節(jié)目里,，鄭欣宜的表現(xiàn)讓人辛酸。面對(duì)別的嘉賓媽媽做的飯菜,，她縮成一團(tuán),，哭著說(shuō)，"我也想吃媽媽做的飯菜,。"

2008年,，肥姐去世，鄭欣宜遭受多重打擊,，那時(shí)的她,，只能靠食物填補(bǔ)內(nèi)心的空虛。因?yàn)闇p肥,，鄭欣宜患上了胃病,。她后來(lái)回憶,，“整晚整晚地失眠，我的身體仿佛在告訴我,，我不夠飽,，我吃的不夠。我墜入一個(gè)沒(méi)有快樂(lè)的世界,，只有減肥,，減肥，減肥,，我遺忘了人生最寶貴的東西,，就是健康?！?/p>

如今，接納了自己肥胖的身材后,，鄭欣宜的人生才像真正地開(kāi)掛,。她穿泳衣拍廣告，和旁邊身材窈窕的模特站在一起,，完全不會(huì)被比下去,；她也不會(huì)緊張地去“審片”要求 PS，Pose 擺得自信又淡定,，就像她在宣言中所說(shuō)的那樣,，不會(huì)再被外界的冷嘲熱諷擊倒。

雖然不減肥,，但鄭欣宜依舊會(huì)堅(jiān)持鍛煉身體。她說(shuō),，“每一年我都會(huì)做身體檢查,，平時(shí)也會(huì)做大量運(yùn)動(dòng)。這是為了讓自己保持健康,，不是為了減肥,。”

即使身材肥胖,，她依舊努力地在舞臺(tái)上,，跳出屬于自己的性感。

2017年,，1 月 1 號(hào)，在香港舉行了叱咤樂(lè)壇頒獎(jiǎng)典禮上,，鄭欣宜憑借歌曲《女神》拿下“我最喜愛(ài)的歌曲”等三個(gè)大獎(jiǎng),。在鄭欣宜親自執(zhí)導(dǎo)的《女神》MV 中，所有出鏡的演員,，都是人群中再普通不過(guò)的一員,，但她卻剪出了一個(gè)個(gè)皇冠，為她們鄭重戴上,。

她唱道：不要低頭,，光環(huán)會(huì)掉下來(lái)你是女神 ,，不要為俗眼收斂色彩不要講和 。威嚴(yán)會(huì)碎下來(lái)你是女神 ,，不要被下價(jià)的化妝掩蓋,。怒放的你，面朝大海,，這選美是個(gè)很小的舞臺(tái),。你滿載大愛(ài)。

鄭欣宜復(fù)胖之后,，許多媒體在采訪中都會(huì)提到這件事,，問(wèn)她為何放棄減肥。但鄭欣宜卻認(rèn)真地說(shuō)：“我要講的,，不是減不減肥這件事,，而是做自己。每個(gè)人最難做到的事，就是去包容自己的缺陷,，從缺陷之中找到美,。我不想再很盲目地，去追求這個(gè)社會(huì)認(rèn)為的靚的東西,，而忘記了我是誰(shuí),。”