制圖張園

每年秋風(fēng)一起,，氣溫驟降時，過敏性鼻炎隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)變開始“嶄露頭角”,。近日,，記者從省城各大醫(yī)院了解到，前來耳鼻喉科就診的患者明顯增多,。不過,，很多人都不知道自己有過敏性鼻炎，總以為自己是感冒了,。專家提醒,，感冒與過敏性鼻炎容易混淆，如果治療不及時,，容易誘發(fā)支氣管哮喘,、鼻竇炎、鼻息肉,、鼻出血,、分泌性中耳炎等疾病，不容小覷,。

A 鼻塞流鼻涕 別以為是感冒

近日,，王女士每天早上都是由幾個響亮的噴嚏開啟新的一天。王女士以為是小感冒,，并沒太在意,，隨便吃了點感冒藥，“感冒”立馬就好了,?？墒牵瑳]過幾天又開始打噴嚏,，鼻塞嚴(yán)重,，晚上睡不好覺，每天早上醒來,，嗓子也干澀難受,。王女士無奈只好到醫(yī)院就診,，經(jīng)過醫(yī)生診斷，她患上的并不是感冒,，而是過敏性鼻炎,。

“秋季是過敏性鼻炎的高發(fā)季，這兩天的患者明顯增多,?！鄙结t(yī)大二院耳鼻喉頭頸外科主治醫(yī)師王媛說，門診每天都要接診幾十名過敏性鼻炎的患者,?！安簧偃硕家詾槭歉忻埃孕蟹?。感冒藥確實可以短時間緩解鼻炎的癥狀,，這是因為感冒藥中一般都含有抗過敏的成分，例如撲爾敏,。但服用感冒藥后,，癥狀仍會反反復(fù)復(fù)，并且持續(xù)較長時間,，有效卻不治本,。”王媛說,，秋季感冒,、過敏性鼻炎，會有相同的打噴嚏,、流涕,、鼻塞等癥狀，要注意區(qū)分,。過敏性鼻炎癥狀是打噴嚏,、流清涕、鼻塞,，常常是在鼻癢后出現(xiàn),，而且早晚明顯，白天或運(yùn)動后減輕,；不治療就會一直流清涕,，可伴有畏寒怕冷表現(xiàn)，一般不伴有發(fā)燒,、咽痛等癥狀,；若接觸過敏原后則癥狀明顯加重，病情較長，容易反復(fù),。而感冒的癥狀是打噴嚏,、流涕,、鼻塞等癥狀,，一般無明顯時間規(guī)律，有時可自愈,，有時逐漸加重,，引起鼻竇炎時清涕可轉(zhuǎn)為膿涕。

B 人們接觸到的過敏原越來越多

過敏性鼻炎實質(zhì)上就是鼻腔受外來刺激所導(dǎo)致,?？諝庵衅〉姆蹓m，花粉以及生活或辦公用品上的塵螨等,，很容易誘發(fā)過敏性鼻炎,。如今，養(yǎng)寵物和在室內(nèi)養(yǎng)花的人越來越多,，也造成一些人容易接觸過敏原,。

“這幾年，由于環(huán)境狀況的改變,，過敏性鼻炎的患者明顯有逐年上升的趨勢,。”王媛說,，這幾年,，人們接觸到的過敏原也越來越多，例如長時間接觸化妝品,、油漆等含有導(dǎo)致過敏成分的物品,，都有可能引發(fā)過敏性鼻炎。而且,，秋季氣候干燥,，如果再不注意家庭和工作環(huán)境的衛(wèi)生狀況，就更易誘發(fā)過敏性鼻炎,?！霸S多人只知道花粉會引起過敏性鼻炎，并不知道,，一些闊葉植物容易產(chǎn)生霉菌,，也容易誘發(fā)過敏性鼻炎?！蓖蹑抡f,。“另外,，食物吃得過于精細(xì),，也是如今過敏性鼻炎患者越來越多的一個原因,。”她認(rèn)為,，因為一部分過敏性鼻炎的過敏原正是攝入的食物,。

王媛提醒患者，千萬別小看過敏性鼻炎,，如果不加以重視,，長期任由其發(fā)展，可能誘發(fā)支氣管哮喘,、鼻竇炎,、鼻息肉、鼻出血,、分泌性中耳炎,、耳癢等，或伴發(fā)以上腭癢,、咽癢咳嗽等為癥狀的過敏性咽喉炎,，或伴發(fā)過敏性結(jié)膜炎，會讓人眼睛癢,、不停流淚,、眼澀不適、眼紅等等,。

C 避過敏原為關(guān)鍵 增強(qiáng)體質(zhì)是根本

王媛認(rèn)為,，過敏性鼻炎療法通常不能達(dá)到完全治愈的效果，最好的辦法還是預(yù)防,?；颊呖赏ㄟ^過敏原檢測，明確自己對哪種東西過敏,，然后針對性避開過敏原,。過敏性鼻炎的過敏原以吸入性最為多見，過敏性鼻炎患者到秋季應(yīng)減少戶外活動,，到人口密集的地方應(yīng)戴口罩,。花粉癥患者,，在花粉播散期,，應(yīng)減少戶外活動，以免鼻子受刺激,。

常年性鼻炎患者,，除了不要讓鼻子處于不舒適的環(huán)境外，“還要改善居室環(huán)境，在家中不要養(yǎng)貓狗,，不要鋪地毯和使用羽毛被褥,，減少室內(nèi)塵土，保持室內(nèi)通風(fēng),，經(jīng)常開窗換氣,。”王媛說,。

“臨床發(fā)現(xiàn),，經(jīng)常運(yùn)動可以減輕過敏性鼻炎的癥狀,?！蓖蹑抡f。通過合理適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動將有助于增強(qiáng)過敏性鼻炎患者的機(jī)體免疫力,、提高機(jī)體的抗病力,，并能有效地預(yù)防過敏性鼻炎和減少鼻炎復(fù)發(fā)的次數(shù)。不過,，運(yùn)動一定要長期堅持才有效,。還可根據(jù)自己的喜好選擇相應(yīng)的運(yùn)動并堅持，比如慢跑,、健美操,、跳繩等，也可選擇太極,、瑜伽等保健運(yùn)動,。運(yùn)動不宜太劇烈和疲勞，出汗多時應(yīng)及時擦干,，避免直接吹風(fēng)和冷空氣,。

本報記者 張婷