近日,,那英工作室官方微博曝光那英最新健身視頻,。視頻中的那英再一次將平板支撐玩出了新花樣,相比上次與“小鮮肉”教練比拼耐力外,,此次挑戰(zhàn)花式平板支撐,,可謂難度升級(jí),,更是收獲了網(wǎng)友們的一致好評(píng)。
此次的平板支撐訓(xùn)練中,,那英不僅僅是單純的耐力比拼,,更是加入了不少花式的肢體動(dòng)作,,交替抬手抬腿,速度也越來(lái)越快,。值得一提的是,,此次那英是在完全無(wú)教練指導(dǎo)的情況下,獨(dú)立完成全套平板支撐動(dòng)作,,令不少網(wǎng)友驚嘆,,評(píng)論稱“才短短一周,就能把平板支撐玩出花樣,,佩服”“那英老師絕對(duì)有成為健身達(dá)人的潛力”,。而那英工作室“一言不合”就玩鬼畜的魔性畫風(fēng),令人捧腹,。
據(jù)了解,,此前在《中國(guó)新歌聲》的節(jié)目中,不少學(xué)員爆料稱導(dǎo)師那英十分敬業(yè),,甚至到了廢寢忘食的地步,。但生活中的她則非常注重身體健康和自我管理,連續(xù)兩次的平板健身挑戰(zhàn),,更是對(duì)健康生活的親身示范,,呼吁所有人,尤其是都市女性群體,,忙碌的同時(shí)不要忽略了自身的健康,,追求勞逸結(jié)合,全民健身的健康理念,。