作為一項競技運動,馬拉松并非年輕人的專屬,。即將開跑的沈陽馬拉松賽場,,將不乏一些上了年紀的大爺大媽的身影,,61歲的田淑清所在的和諧跑團就是其中之一。
“我們的平均年齡都在50歲以上,,大部分人都已經(jīng)60歲上下了,。”田淑清是沈陽徒步振興跑團和諧支隊的隊長,,她告訴記者,,這支跑團平時在一起跑的有百人左右,這次馬拉松原本想報27名隊員,,但實在太火爆,,有兩人沒有報上?!坝绕涫前氤恬R拉松,,特別火?!?/p>
田淑清說,,在外人看來,上了年紀的老年人不適合劇烈運動,,但這些老伙伴不僅愛運動,,每周的運動量還不小:“在于洪的和諧廣場,,我們每天最少跑十公里,,步數(shù)在三萬步以上,那微信封面說占領就占領,!”經(jīng)常堅持鍛煉和跑步,,不僅讓田淑清們的退休生活變得豐富,還把身體練得棒棒的,。63歲的趙寧說:“我自打七年前開始跑步,,到現(xiàn)在什么病都沒有,,這些年一片藥沒吃過!”
在跑團中,,63歲的張秀英算是一名馬拉松“老手”了,,“丹東、大連,、長春,,這些馬拉松比賽和徒步比賽我都參加過?!弊審埿阌⒂∠笞钌羁痰?,是參加2013年在沈陽舉辦的徒步百公里毅行活動:“全程比賽的關門時間是24小時,可以跑和徒步相結合,,從五里河公園附近出發(fā)到關東影視城進行一個折返,,全長100公里。我那次用了17個小時,,從前一天晚上6點,,一直到第二天中午11點!”
這次“沈馬”,,張秀英報了半程馬拉松:“我們主要就是參與,,樂和樂和。那些外國人都是來拿獎金的,,我們就是來拿獎牌的,!”沈陽晚報、沈報融媒記者 周舟 攝影記者 王江