陳意涵出月子跑步

原標(biāo)題：陳意涵出月子第一天跑步五公里,，只用半小時實在太拼

陳意涵在今年2月10日生下兒子小初之后一直按捺不住自己想要做運動的心情,，還沒有出月子的時候就在微博上曬出自己倒立的照片，果然是地表最強孕婦！

不論懷孕幾個月都堅持跑步,、爬山,，即便是生下寶寶也要想著鍛煉,。

這不,，3月12日，陳意涵在微博上曬出自己外出跑步的照片,，并且配文稱：“當(dāng)你意識到終于自己的時間越來越少的時候,，你會開始很珍惜且非常有效率的運用它。”

陳意涵出月子跑步

從陳意涵曬出的照片中,，可以看到跑了5公里的距離只用了半個小時的時間,！而且還自己鼓勵自己“變慢，是進(jìn)步的開始,?！?/p>

算算日子，陳意涵才剛剛出月子,，這么快恢復(fù)跑步,，也太拼了吧,！

不僅如此,，在陳意涵懷孕6個月的時候跑步五公里才用了不到半個小時的時間！

生寶寶之前和生寶寶之后也沒有多大的區(qū)別啊,。

陳意涵出月子跑步

有粉絲擔(dān)心陳意涵剛剛出月子身體會吃不消這么大的運動量,，沒想到陳意涵卻是反問粉絲：“不是乖乖坐完月子就可以回到正常人生了嘛？”,，這句話聽起來好像確實有點無辜,。

不過，每個人的體質(zhì)還是不太一樣,，什么時候運動還是要看自己身體的恢復(fù)狀況啦,。

陳意涵出月子跑步