韓琳
據(jù)臺(tái)灣媒體報(bào)道,2013年在偶像劇《我愛你愛你愛我》當(dāng)中演出胖胖宅女‘夏飛燕’的韓琳因?yàn)榭蓯廴馊獾男蜗箝_始受到觀眾注意,,去年她參與黃鴻升,、王心凌主演電影《風(fēng)云高手》,,在片中是籃球隊(duì)里的小胖妹,,在一票宅男女神當(dāng)中格外顯眼,,韓琳透露為了演出該角增胖到80公斤,,現(xiàn)在已減了20公斤,,過程卻有點(diǎn)驚險(xiǎn)。
韓琳表示自己以前體重約50,,但常常為了戲劇演出忽胖忽瘦,,她在今年7、8月才上檔的電影《風(fēng)云高手》里是個(gè)體重80公斤的肉肉妹,,去年10月開始為了下一部片減肥,,“因?yàn)槟遣科枰笳茫晕也环e極減肥很怕角色被搶走,!”短短半年她就掉了20公斤,卻花費(fèi)了不少氣力相當(dāng)辛苦,。
第1個(gè)月她坦言自己甩油太激進(jìn),,“我第1個(gè)月就瘦4公斤,因?yàn)?個(gè)禮拜有3天3餐只喝流質(zhì)食物,,像豆?jié){或低脂牛奶,,完全不吃東西,餓得時(shí)候才塞一顆糖果,。雖然沒有暈倒,,但是我狂冒冷汗,而且經(jīng)期超不正常,,居然來了整整1個(gè)月,!后來真的嚇到,有去找營(yíng)養(yǎng)師,,搭配食物跟有氧運(yùn)動(dòng)才慢慢瘦到現(xiàn)在大概60公斤,。”