最近，常州某企業(yè)的一項(xiàng)特殊的放假制度在網(wǎng)絡(luò)引起熱議,，員工每個月被煩心事困擾時,，可以請一天帶薪的“情緒假”。

據(jù)了解,，常州這家公司實(shí)施“情緒假”的制度已經(jīng)有三年了,，員工在一個月內(nèi)可以無理由申請一次一天的帶薪假期。對于這樣的做法,，很多市民都表示支持,。

市民劉女士：“就是讓人覺得無后顧之憂,?！?/p>

市民王先生：“我覺得這應(yīng)該會有利于調(diào)動員工的積極性吧，會讓年輕人有去那邊工作的欲望和沖動,?！?/p>

不過也有市民認(rèn)為，放“情緒假”很容易打亂原本的工作節(jié)奏,，同時,，也會給企業(yè)造成損失。

市民王先生：“就是忽然你工作那么繁忙的一個節(jié)奏,，你要出去休假,，可能原來的順序和節(jié)奏就斷了。比如玩得太嗨了,，要重新地去找狀態(tài),?！?/p>

市民薛先生：“比如說這天可能比較繁忙，業(yè)務(wù)比較多,，然后非常需要員工的情況下,，而員工卻請了一個假，然后對企業(yè)會帶來很大的損失吧,?！?/p>

那么，“情緒假”的安排是否合理呢,？心理專家認(rèn)為,，員工壓力過大，情緒無法控制時,，壞情緒很容易傳染給身邊的人,，從而影響工作效率。

國家二級心理咨詢師錢世彤：“那么一傳二傳三,，壞了我整個部門情緒都不好,，那就會影響我的工作效率,。所以從單位來說,，這可能也是一個好事，也有它的好處,?！?/p>

鎮(zhèn)江市總工會法律工作部部長馮小龍表示,，“情緒假”的誕生,，恰恰說明了，在工作節(jié)奏日益增快,，壓力不斷增加的現(xiàn)代社會,，人們對心理健康的關(guān)注度也越來越高，雖然目前鎮(zhèn)江還沒有企業(yè)單位實(shí)施“情緒假”的制度,，但職工可以利用法定節(jié)假日和年休假,，合理安排休息調(diào)整的時間。

鎮(zhèn)江市總工會法律工作部部長馮小龍：“作為我們工會組織,，其實(shí)是希望,，一方面，企業(yè)的工作能夠正常開展,。另外一方面,，職工的心理健康問題也要得到重視。希望企業(yè)工會或者是企業(yè)行政通過一些能夠結(jié)合自己企業(yè)實(shí)際的方式,，譬如說安排職工參加跟多的一些文體活動,，或者是安排一些心理健康的一些課堂,。”

“情緒假”并非一放就靈,。專家認(rèn)為,，作為員工，也應(yīng)該具有一定的自我調(diào)節(jié)情緒的能力和意識,。產(chǎn)生負(fù)面情緒時，應(yīng)積極主動地尋找機(jī)會傾訴和排解,。

國家二級心理咨詢師錢世彤：“情緒不分好壞,，都能給個人心理帶來不同的好處。不能說好的我留下來,，壞的不要,。不能把改善情緒的這個機(jī)會，讓單位代我解決了,。而是說能夠管理情緒,，改善情緒是要從自己做起的。第一點(diǎn)就是,，你要認(rèn)識到,，我目前我現(xiàn)在是怎樣的一種情緒。第二,，我要接納我現(xiàn)在的情緒,。第三點(diǎn)就是，我要表達(dá)出我的情緒,?！?/p>