適逢開學(xué)季,，各地眼科門診也迎來孩子看眼睛查視力的高峰,。今年全國兩會上，有多名全國人大代表和全國政協(xié)委員提交議案和提案,，提出完善兒童青少年近視防控的建議和意見,。

關(guān)于我國青少年近視患病率,，央視《新聞直播間》的報道披露的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示：2018年我國小學(xué)生近視比例為45.7%，初中生近視比例為74.4%,，高中生近視比例為83.3%,，大學(xué)生近視比例為87.7%。我國兒童青少年近視防控形勢十分嚴(yán)峻,。

我國青少年近視患病率總體上呈現(xiàn)如下幾個特點(diǎn)：近視患病率隨年齡和學(xué)齡上升而增高,；近視患病率與性別相關(guān),，女性高于男性,；有明顯地域差別,，城市近視高于農(nóng)村,，沿海地區(qū)高于內(nèi)地,；漢族高于少數(shù)民族,。而近年來,，由于電子行業(yè)和網(wǎng)絡(luò)媒體的發(fā)展,，網(wǎng)絡(luò)游戲吸引了無數(shù)的青少年學(xué)生,，在青少年近視的發(fā)生和加深方面也起著重要的影響作用,。

為什么中國青少年近視患病率如此之高,？應(yīng)該有如下幾個因素，從全球范圍看,，黃種人較白人和黑人的近視發(fā)生率本身比較高，非洲和南美洲近視發(fā)生率較低,；從種族和地理位置上,，東亞青少年為近視眼的易感人群,。另外,，因?yàn)槲幕逃膫鹘y(tǒng)，與歐美國家相比,，我國青少年兒童用眼負(fù)荷比較大,，這些負(fù)荷主要包括：早教,、課業(yè)負(fù)擔(dān)重、過多接觸網(wǎng)絡(luò)游戲以及電子終端產(chǎn)品等，有些學(xué)校老師布置課外作業(yè)也用iPad,。與之相反,，一些能控制近視發(fā)生的因素被抑制了，比如體育活動時間少、戶外運(yùn)動時間短,。

尤其是網(wǎng)絡(luò)游戲,，應(yīng)該是近年來兒童青少年近視患病率提升的重要因素,。因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)游戲集合了聲光電多種信號手段,，具有故事情節(jié)和競賽獎勵,，使青少年兒童易于成癮,，不能自拔,，陷于其中的青少年常常沉迷其中，連續(xù)數(shù)小時甚至十小時以上不中斷，極大地增加了用眼負(fù)荷，有些孩子接觸網(wǎng)絡(luò)游戲一兩周就開始出現(xiàn)近視,。

青少年出現(xiàn)近視帶來的影響,，絕不是戴一副眼鏡這么簡單,。近視高發(fā)和早發(fā)的危害可以從個人、家庭兩個層面來分析,。對個人來說,，孩子較早出現(xiàn)近視,，就意味著其有很長一段時間是處在近視加深的風(fēng)險之中，近視度數(shù)加深的可能性很大,；相對于較晚出現(xiàn)近視的孩子,，早近視的孩子成年后可能近視度數(shù)更高,，那么出現(xiàn)高度近視眼底并發(fā)癥的可能性就更大。孩子戴上了眼睛,，生活和體育鍛煉都有不少麻煩,。對于國家來說，如此高的近視患病率,，將嚴(yán)重影響國民素質(zhì),，影響一些行業(yè)選拔從業(yè)者，甚至使合格的服兵役青年數(shù)量減少,，從而影響國防安全,。

孩子近視加深，最終可能發(fā)展為高度近視,。高度近視患者的眼軸一般比普通人長,，眼球體積也隨之增大，就像膨脹的氣球一樣,，眼球壁的視網(wǎng)膜,、脈絡(luò)膜和鞏膜組織都可能因此變薄，這樣的眼睛出現(xiàn)嚴(yán)重眼底并發(fā)癥的可能性就很大,。包括：視網(wǎng)膜裂孔,、視網(wǎng)膜脫離、黃斑孔,、黃斑前膜,、脈絡(luò)膜新生血管、玻璃體視網(wǎng)膜出血,、青光眼和白內(nèi)障等,，其中有些疾病目前臨床上還沒有很好的治療方法來達(dá)到痊愈，常常療效不佳,，甚至引起失明,。因?yàn)橐恍┎涣嫉挠醚哿?xí)慣、迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲、過度使用電子產(chǎn)品,，孩子長大后要面臨失明的風(fēng)險,，這確實(shí)值得所有的家長和老師警醒。只要認(rèn)識上重視,，行動上采取積極預(yù)防措施,，這樣的悲劇其實(shí)很多可以避免。

目前的流行病學(xué)研究顯示,，每天兩小時的戶外運(yùn)動，對于預(yù)防和控制青少年近視的發(fā)生發(fā)展有一定作用,。中國的老師和家長一般都比較熟悉“三個一”的近視預(yù)防措施：手指離筆尖一寸,、身體離桌子一拳、眼睛離書本一尺,。美國視光學(xué)會提出“三個二十”的預(yù)防眼疲勞和近視措施：連續(xù)閱讀20分鐘后,，向20英尺（約6米）外，遠(yuǎn)眺20秒,。我們建議青少年兒童要保持正常的閱讀距離,、正常的閱讀時間和足夠的眼睛放松時間，要充分利用課間時間遠(yuǎn)眺,，家里的書桌要放在視野開闊的窗口,，確保眼睛有足夠的遠(yuǎn)眺距離。千萬不要讓孩子的書桌面對墻壁,，也盡量不要捧著書本連續(xù)閱讀,，更不能沉迷在電腦、手機(jī)或iPad上玩網(wǎng)絡(luò)游戲,。

只有政府,、社會、學(xué)校和家庭重視,，充分認(rèn)識到近視形成的原因,，采取有效的措施，減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān),，依法限制網(wǎng)絡(luò)游戲,，堅決取締不良網(wǎng)絡(luò)游戲，增加孩子接觸大自然進(jìn)行戶外活動的時間,，才能遏制住我國青少年近視早發(fā)高發(fā)的勢頭,，保護(hù)好青少年的眼健康，讓新一代公民的眼睛擁有一個清晰明亮的世界,。

原標(biāo)題：青少年近視率提升須引起高度警惕